Јулја Vins: биографија, достигнување во powerlifting

Зборувајќи за бодибилдинг, неколку луѓе се замисли надуени жени, весело играње на мускулите во јавноста. Спротивно на тоа, во меморијата често се појавуваат слики Arnolda Shvartseneggera, Френк Зејн, Двејн Џонсон, и други. Да, жените исто така се обучени и да дејствуваат во меѓународни турнири, но хероината на овој член - е уникатен карактер. Зошто? Прочитате за тоа на.

кратки информации

Јулија Viktorovna Vins - познат во круговите на кревање моќ спортист, популаризирана од страна на серија на фотографии објавени на Интернет мрежата во 2013 година. Тоа веднаш беше наречена "девојката со телото на Hulk и убаво лице на Барби", што не е изненадувачки, бидејќи ангелски лице на Јулија контраст силно со испакнати мускули.

Јулија Vins е роден 21. мај 1996. Место на Живеење девојка стана Енгелс (регионот Саратов), каде што живее и денес. Пред бодибилдинг нејзината биографија не се различни интересни податоци за читателите родени во просечно семејство, отиде во редовно училиште и доведе редовна живот. А само 15 години Јулија одеднаш разбуди љубов кон железо спорт. Таа му кажува на спортистка себе, таа стана вклучени во bodybuilding за самопотврдување, затоа што таа отсекогаш бил несигурен. Успех во спортот дозволено таа да се ослободи од овој проблем, така што тоа стана многу посилен, похрабри и зголемен ангажман. До денес, Јулја Vins има статус на мајстор на спортот на меѓународна класа во powerlifting.

започнете со обука

Како што споменавме погоре, младата атлетичарка започна бодибилдинг на возраст од 15 години. Редовно посетуваат обуки, Јулја Vins работел за една од програмите што не се погодни за девојка која сака да добие мускулна маса. Како резултат на тоа, таа го изгубила речиси ништо од една година, при што немаше добар напредок.

Во септември 2012 година Јулија Vins, слика која може да се види во овој член, го смени професијата, замена бодибилдинг powerlifting. Следните месеци станаа вистински пробив во спортски живот на Јулија. Како што самата вели девојката искуство во powerlifting, таа имаше многу фанови кои сметаат дека е атрактивна, а повеќе мразители кои Yulin успех едноставно досадни. Но, напредокот е заработени да ги инспирира понатамошни освојувања од височини, учество во шампионатот, научи малку да се разбере луѓе. Сега таа се поставува цели и прави сè за доброто на постигнување на нив, а со тоа драстично менување на нејзиното тело. И што е најважно - самата се допаѓа нејзиниот изглед.

Раѓањето на "девојки Мечка"

Напорна работа со железо не може да помине незабележано за кревка девојка. Една година на хард обука во салата даде Јулија надуени тело, десетици на нови пријатели, фанови и, се разбира, завидлив, таа сака да се направи забава на социјалните мрежи. Како резултат на постигнувањата го зајакнат борбеноста и определување на девојката, зошто таа е сега во можност да ги реши проблемите стави пред и проблеми.

Јулија висина е 165 сантиметри. Во исто време за спорт, таа тежи 48 килограми, а ја смениле оваа бројка сега е намалена на 65 години Бара од страна на нејзиното тело, подготвени да веруваат во оваа бројка, бидејќи мускулната маса беа регрутирани неколку. Зафатнина bicep на девојката е 40,5 сантиметри. На една од првенства Јулија подлегнаа прачка со тежина од 100 килограми во прес остварување клупата, deadlift - 165 кг, а во сквотот - 175. Еден интересен факт е дека вашата обука таа го користи големи тежини, но во конкуренција, поради медицински причини, таа не му беше дозволено да се справи со нив.

личен живот

Powerlifting има влијание на сите аспекти на животот, спортисти, вклучувајќи и лични. Неодамна, Јулја Vins почна да излегува со еден човек со име Сергеј, кој наполни 29 години. Заедно со својата девојка, тој го поминува своето слободно време во салата, го прават она што го сакаш. Родителите не обвинуваат ќерка на избор, тоа поддржуваат во сите претпријатија, вклучувајќи ги и кариера, Јулија ветува добра заработувачка. Денес таа го слави својот градот Енгелс (регионот Саратов), често во посета на гости во Москва, Санкт Петербург и Киев.

моќ спортисти

Како може толку млада девојка успеа да постигне неверојатни резултати? Нема тајни: упорни обука, почитување и балансирана исхрана - тоа се главните двигатели на напредок. Јулја Vins кажува доста за нивните преференции во кујната, па ние сме среќни да ги споделат корисни информации.

Спортист јаде 5-6 пати на ден, што долго време се смета за "златното правило" за составување на каросеријата или powerlifter. Сплит оброци во мали порции - ова е клучот за успех, бидејќи таква шема оброк го забрзува метаболизмот, и им овозможува на асимилира поголемиот дел од хранливи материи и минерали. Нормалната исхрана девојките сочинуваат сите видови на житарици (ориз, леќата), свежо овошје и зеленчук, млечни производи, риба и посно месо. Во прилог на ова, се додава во спортска исхрана, меѓу кои и гордост на место е дадено на протеин, креатин и амино киселини. Ова го спречува катаболизмот (дефект) на мускулното ткиво и помага да се зголеми масата, ослободен од масти.

Powerlifting Спорт малку поедностави неговата моќ, затоа Јулија нема потреба да се залага за максимално олеснување и венски она што тие сакаат сите спортисти во бодибилдингот. Тоа е причината зошто на девојката не е туѓо на различни исклучоци, обичните луѓе се нарекува "измамник света". Овој термин се однесува на рутински (1-2 пати неделно), исхрана повреди, овозможува да се отстрани психолошки товар. Таа понекогаш си дозволува слатка или мала закуска во "Мекдоналдс".

Употребата на стероиди

Многу мразители и клеветниците осуди жена со земање стероиди кои го забрзуваат растот на мускулите. Јулија Vins, слики кои често се дискутира на форуми и социјални мрежи, ги негираше добивањето на anabolics. Во 2014 година, таа го изведува на настанот, каде што беше награден со титула на мајстор на спортот на меѓународна класа во аматерски верзија на светски Powerlifting конгрес (AWPC). Настанот се одржа Јулија строга контрола на допинг не се открие во крвта на девојката било забранети супстанции.

Се разбира, може да се тврди дека Јулја Vins "исчисти" вашето тело пред натпреварите, но тоа не е најважното. Апсолутно сите bodybuilders и powerlifters ниво "за" се земање стероиди, хормон за раст и други супстанции кои придонесуваат за "колапс" природен платото кај луѓето. Сепак, никој не може да го признаат тоа, затоа што сите тие се ограничени со условите на договорите со разни спонзори и нераспадливи правила железо на спортот. Но, анаболни стероиди - тоа не е се. Само напорна работа во салата, правилна исхрана и да се држи за да се овозможи на мускулите да се зголеми убава и стероиди само да се забрза овој процес. Затоа, целата HYIP за анаболни стероиди - тоа е само завист луѓе кои не можат да почнат да работат на себе.

На првите успеси

Март 2014 година, годината беше почетна точка за спорт, каде што бил вклучен Јулија. Овој турнир беше рускиот шампионат ИПА, при што имаше несреќна инцидент. Еден ривали Јулија, 30-годишната Светлана Смирнова, се распрсна во лицето на нашата хероина бибер гас, така што Винс доживеа тешки труења, а во првите неколку минути и не би можеле да умрат од задушување поради грч на белите дробови. Визија спортисти, исто така, се влошува. Овој скандал заврши постапката пред судот, која трае до ден денес.

Горенаведените инциденти нема да ги спречи младите спортисти да продолжи обука. Исто така, во 2014 година, таа учествуваше во верзија AWPC на Светското првенство, што се покажа најдобар резултат во триатлон - 440 кг. Јулија Vins, чија тежина е 65 килограми, стана не само за најдобар спортист на сезоната, но исто така и на најмладите. Ова им овозможи на девојката да се најдат спонзори и да се здобијат со значителна слава во спортски кругови.

во заклучок

За време на неговата 20 години Јулија Vins, во чија биографија е раскажана во овој член, има стекнато некои озлогласен во светот на спортот, постигнување на одлични перформанси во powerlifting. Важна улога во промовирањето на младите спортисти одигра социјална мрежа, каде жестоко дебатира нејзините фотографии и личен живот. Што е тоа, но на девојките Саратов веќе имаат достигнувања, со кој може да се пофали. И нејзината кариера се случува да биде розова.