Сланина, печени во рерна

Таа стана многу модерен да се следи нивната исхрана, Watchers, вежба и да јаде правилно оброк. Тоа е, се разбира, извонреден и за пофалба, се само неколку во мојата ревност за да стигнат до точка на апсурдност. Сакајќи да се усогласат со сите најнови трендови, практични транзиција кон "странство" храна - arugula, рикота, пармезан ... Од месо - само пилешки гради (како кокошки се состои од гради!), Што можам да кажам за традиционалниот руски јадења! Во меѓувреме, нутриционисти сметаат дека повеќето корисни производи се зголемува во истата лента како и вие. Се разбира, тоа е потребно да се јаде правилно, но понекогаш може да се размислува за овие уста поење јадења како што се сланина, печени во рерна.

Да почнеме со повеќето едноставно. Сланина, печени во ракавот се подготвува едноставно и кратко - но резултатот! Патем, варено месо, ќе биде во свој сок, без масло. Сепак, неговата исхрана се уште е тешко да се јавам. Значи, да се гради, печени во рерна во ракавот, таа се потребни сланина, компири, мајонез, лук, сол, црн пипер, зачини, билки може да биде. Месо ми, obsushivayut, надолжен рез. Лук davim специјални Masher (ако тоа не е, тоа се фаќа на ренде, уништувач на просек), се меша со сол и црн пипер. Оваа мешавина великодушно се фаќа за месо во парчиња направени порано, cramming премногу лук мешавина од срце! Сега месо е обложена со мајонез, го остават на мира за некое време, да Марино.

Компири се мои, чисти, сече парчиња на било која форма, сол, промешајте. Можете дури и може да се намали неколку светилки, се меша со компири. Кулинарски ракав врзани со една рака, го стави нашиот компири на врвот - месо врзување на другиот крај, еден пар на пункции - и во рерна за 30-40 минути на 180-200 степени целзиусови белег. Подготвеност да се провери само во случај, пункции на месото. Јасно сок - главен знак дека е време да се фати на вилушка! Ако сакате месо pozazharistey - отворање на ракав и држете го за уште десет минути во рерна.

Повеќе вкусни гради, печени во рерна во фолија. Ние треба месо повторно (кој би помислил!), Зачини, сол, бибер, лимон, фолија. Сланина мијат нож внимателно отстранување на горниот филм и поделба на коските. Вие не знаете како да го направите - Повик асистенти, ветувајќи им вкусна вечера. Бришење на месо со сол и бибер, вие не може да се земе земјата, и грашок, дробење своите. Додај омилени зачини. Патем, ако месото во својот живот имаше време да се работи како што треба (не толку млади беше свиња), тоа се прелива со сокот од лимон. Поставени на месо на фолија, масти страна нагоре, на врвот (опционално) посипете со билки, заврши на рабовите на фолија цврсто за да се избегне дупки. Стави месо во загреана рерна на 200 степени, 15 минути игра преку 180 степени и да заборавите за час на гради и половина. Сепак, со мирис на печен гради, кои ќе бидат во можност да се заборави малку веројатно. Провери подготвеноста на сите се исти "по случаен избор". Јасно сок - оттука, гради, печени во рерна, подготвени! Ние се постигне, сече, голтање плунка и туркање лактите подготвени да отхапвам поголем дел веднаш.

Се разбира, овие јадења не тврдат дека се на повеќето корисни. Но, тие се направи било поинаку отколку полу-готови производи и neivestno беше донесен од егзотични производи. Тие велат дека поедноставно храната се готви, толку подобро за телото.