Како okroshka направи на квас на класичен рецепт

Без претерување okroshka може да се смета за фаворит на летото јадење на речиси сите Руси. Што може најдобро да се четка на интензивната топлина, но вкусни хаш на квас, што мириса на анасон и свежа краставица? А огромен спектар на рецепти на традиционалната руска кујна и да ги задоволат и vegans јадат месо, а луѓето кои постојано пост. Колку љубовници, и толку многу начини да се готви: кефир, сурутка, маснотии пилешко супа, ayran па дури и пиво. Но, тоа се смета за класичен хаш на квас.

Колбас хаш на квас кралски

Ладна супа на овој рецепт се готви многу лесно и брзо, ако сите зеленчук е веќе пре-варен и ладење. Како okroshka направи на квас, за да им се допадне на сите дома? Да, како обичен салата: исецка и се меша сите состојки, се зачинува по вкус и се прелива kvas. За ова треба да се хаш и пилешко и телешко месо и колбаси. Доста скапи, но како вкусни! Ова негување и срдечна некаква карма-каша не се срами и се служи на гостите. Подгответе се:

• 200 гр. телешко месо, добро "доктор" колбаси и пилешко месо;
• четири или пет мали компири;
• Четири пилешко јајца;
• шест или седум на плаша;
• Три до четири краставица со парична казна шкурка;
• копар, магдонос и chives (по вкус);
• стакло околу 20% од павлака;
• polpaketika мајонез;
• еден лимон (сок);
• 2-2,5 литри незасладена квас.

Како okroshka направи на квас? готвење процес е многу едноставна:

1. Исечете зеленчук, четири протеини и две жолчки од јајца во коцки.
2. Мелење на истиот коцки од месо и колбаси.
3. Критикувам зеленчук и кромид.
4. Во сад, се фаќа неколку жолчки од јајце со една лажичка сенф и некои сецкани зелени кромид пердуви, додадете павлака, мајонез, малку квас и добро промешајте. Истурете ја смесата во целиот ладна пијалак.
5. Сите сецкани состојки во тенџере, се меша со квас, стискаш на сок од лимон, сол и бибер по вкус. Дај малку штанд и се сервира.
   Во секоја плоча се стави на 1 плаша јајца, се сече на половина. Вашите кулинарски напори ќе биде прифатена!

Хаш "Ние јадеме и расте тенки"

Хаш - светлина и витамин богата антена која ќе ја напушти
вишокот тежина стекнато во текот на зимата. Како okroshka направи на квас, да се губат телесната тежина, го прочитате подолу. Меѓутоа, за да се губат телесната тежина од 3-4 килограми, ќе мора да издржи okroshechnuyu исхрана дена 6-7, но физичката активност не е откажан: во исто време "да лежат на печка" и телесната тежина нема да работи. За промена, и ако сакате, може да се замени за неколку дена квас 1% кефир. Ако ви се допаѓа, на главниот букет од копар, магдонос и кромид да додадете свеж босилек, кои, исто така, им овозможи на неколку за промена на вкусот.

Подгответе се:

• неколку краставици;
• јајце;
• зелена зрак (копар, магдонос, кромид);
• три компири;
• литар kvass (кефир).

Како okroshka направи на квас за губење на тежината:

1. Вари компири и јајца, нека се излади, кора.
2. Исплакнете темелно со свежи билки и краставици.
3. Култура на краставици во кожата, намалување заедно со компири и јајца во коцки.
4. Истурете сè во соодветен сад, додадете сецкан билки и се прелива kvas. Отстрани за еден или два часа во фрижидер и да одат да се направи избор на соодветни вежби.