Како да се "Оли": опис, трик техника, историја и препораки

Младите луѓе кои се вклучени во спортот и трошат многу време на улица со своите пријатели, често се постави прашањето за тоа како да се направи на "Оли" на скејтборд. Всушност, ништо комплицирано во спроведувањето на овој трик не е, но за почетници, тоа понекогаш се чини невозможно. На написот ќе помогне да научат она што на "Оли" и го научи да ги извршува сите пет чекори.

Што е "Оли"

Пред да се направи на "Оли" на скејтборд, мора да се разбере дека овој скок на одборот е. "Оли", се нарекува еден од основните трикови за водење на скејтборд. Тој е секако најпопуларните, за разлика од сложени движења, таа секогаш се привлече вниманието на минувачите.

"Оли" - е основа на сите трикови. Само по својот развој може да почнат да учат имплементација на технологијата потешко скокови, се врти, и така натаму.

Почетници кои никогаш не застана на скејт, не само да се обиде да го направите трик. Прво треба да се користи за зачувување на рамнотежа, мускулна меморија за да се акумулира и да научат како да самоуверено да се претвори и сопирачките правилно. Кога ќе се достигне ова ниво, може да почнат да постепено скок обука, подолу.

Како да се "Оли": првиот чекор

Првото нешто што треба да се земе правилна позиција. нога назад треба да биде поставен така што тоа беше на крајот на чорап одбор. Во овој случај, нозете треба да се благо свиткани во колената, а телото малку навалена напред, но назад треба да се чува исправен. Било какви прашања за тоа како да научат да се направи на "Оли" од друга стартна позиција, откако таа е можно да се отфрли, бидејќи тоа е на оваа позиција е класика во извршувањето на скок.

Трикот може да се направи со местото или во движење. Вообичаено, за време на возењето за да може полесно. Но, ако постои желба да се изврши "Оли" на самото место, се препорачува да се практикуваат прв на мека база, или првиот повреди, не се во блиска иднина можноста за возење на скејтборд.

Љубовниците направите трик од самото место, често има проблеми со "Оли" во движење. Главната причина за тоа е губење на рамнотежа кога слетување, кога тоа се врши со голема брзина. За време на скок на самото место на ваквите проблеми не се јавуваат, според тоа, професионалци препорачуваат вежбање "Оли", за возврат: прво, на земјата, а потоа се движи. Со ова се избегнува формирање на погрешен вештини, да се ослободи од кој подоцна нема да биде толку лесно.

реваншот

Во првата фаза се уште не е сосема јасно како да научат да се направи на "Оли" на скејтборд. Впрочем, овој трик иако е основна, но сепак го учат сите во еден чекор е невозможно.

Кога не сте подготвени да се изврши скок да се свитка нозете дури и повеќе. Постои една важна забелешката: повеќе свиткани нозе, толку подолго на лизгачката ќе одат. Потоа мора да се направи еден клик - остар удар што го направија нозе тресење нога на крајот на одборот. Овој момент е од клучно значење, бидејќи додека кликнување ќе сакате да се направи скок, и она што е на извршување на трик.

Трикот е во право тајмингот. Откако ќе се направи клик, лизгачката почнува да се гради на земјиште / асфалт со неговиот скејтборд при изведба на скок на една нога. Нејзината висина зависи од силата и острина на Преглед.

Од првиот пат тоа не е сите се врти да ги следат овие чекори правилно, но како да се направи на "Оли" без неуспеси и грешки?

Кликни за да се практикуваат и да се вид на скок неколку пати, не се радуваат и се темели врз нашата слава. Овој чекор не е последен, па можете слободно да се движи кон следната фаза на учење.

Чекор три

Кога опашката на скејтборд надвор од земјата, и нејзиниот нос малку подигнат, потребно е нагло да се започне "влечење" на вашето возило. Худ наречен свиткани навнатре движење на ногата, која е една нога на табла нагоре и надолу. Со овој скејт се зголемува, кои лебдат во воздухот.

Од првиот пат кога тоа е доста тешко да се разбере, всушност, овој принцип не претставува никаква тешкотија. Почетници во првиот пати излегува направите трик само половина, или на друго место не е возможно да ја врши на сите поради честите падови. Грижи во овој случај не е достоен за тоа, бидејќи вештини исполирана во текот на неколку повторувања на истата движење, а не исклучок на неуспешни обиди.

Ако сакате, можете лесно може да се обучуваат на хаубата одделно, без извршување скок. Но, во секој случај треба веднаш да се вклучите во она што е потребно да поминат некое време на развој на технологијата.

Како да го направите трик "на ЕУ, Оли": четвртиот чекор

Во тоа време на скок што треба да се наведнуваат колената колку што е можно силно. Тоа е најдобро да се обидат да добијат колената на градите. Сето ова е потребно со цел да се направи скок високо како е можно. Рамената во овој момент мора да биде со домување на иста рамнина со одборот, во исто време, паралелно на земјата. Тоа е, рамо линија треба да се наоѓаат и хоризонтално, но не и во еден агол на земјата. Благодарение на правилна позиција ќе се задржи на рамнотежа кога ќе дојде време да слета.

Во тоа време, кога скок веќе почнува да опаѓа, мора да поставите нозете, така што тие се јасни на тркалата. По слетувањето сопствената тежина на центарот или на работ на одборот, тоа може да се прекине веднаш. Овој трик, за разлика од повеќе професионални, не вреди да се губење на скејтборд, па затоа е најдобро да не го ризик, бидејќи новиот одбор ќе чини значителна сума.

Завршна фаза на обука

На целниот треба повторно да се наведнуваат на нозе, така што нема да бидат повредени, а со тоа ослабување на удар скејт на теренот. Кога тркалата на скејтборд допре земјата, тоа не е неопходно да скокаат одеднаш, вие само треба да се вози на.

Ја совлада сите чекори, не станува збор повеќе за тоа како да се направи на "Оли". Сега е јасно дека ништо тешко во извршувањето на скок таму, и да ја направат во можност да апсолутно никого.

Во одреден период на развој не е трик. Во текот на долгогодишна пракса во поединци кои би можеле да совршено исполнување скок само еден ден на обука, а имаше и такви кои не може да го направи дури и една недела на вредни обука.