Како да се готви боровинки пијалак: рецепт со слика

Пијалаци - вкусен здрав пијалок направен од свежо овошје или овошје. Исто така, таа вклучува млеко, јогурт за пиење и природен сок. Боровинки пијалак може да бидат подготвени од свежи или замрзнати плодови. Овој пијалок - само магацин на витамини и деликатно вкус на боровинки среќен во секое време од годината.

Име на пијалок доаѓа од англискиот збор од мазни, кој се нарекува нешто нежно, униформа и пријатен.

Конзистентноста на пијалок

Боровинки пијалак треба да биде прилично дебела, но така што тоа може да се пие преку слама. Нејзината структура е хомогена фрагменти плодови не треба да падне. Обидете се да внимателно да се прекине состојки, мешање на пијалок во процесот на готвење. Мелени плодови се вари подобро од свежи, кои ние едноставно попуштат.

Боровинки пијалак има прекрасна виолетова боја, така што изгледа многу апетитот.

опрема потребни

Подгответе боровинки пијалак со помош на миксер или миксер. Моќен ножот ќе мелење состојки ситно и се меша доволно.

Ако немате блендер, но голема желба да се занесе семејството вкусен и здрав пијалок, користат конвенционални месо мелница со парична казна мрежа. Помине бобинки неколку пати, се прелива млеко и малку размахване брзо движење. Се разбира, тоа нема да работат во такви деликатни и униформа како подготвени со помош на блендер.

Подгответе пијалаци и користење на соковник. Но, во овој случај, пијалок достигнува само овошје, сок, без пулпа.

Бобинки за пијалаци

Пијалокот може да бидат подготвени од двете свежи и замрзнати плодови од. Се разбира, оваа корисна Бери не е на располагање во текот на целата година, а во некои региони, тоа едноставно не е во пораст.

Се разбира, свежо овошје витамини повеќе. Обидете се да користите само нивните да се готви боровинки пијалаци. Рецепт со слики обезбедува увид во сложеноста на процесот и го прави возможно да се осигура дека ништо комплицирано за тоа не постои.

Ако имате можност, не заборавајте да се направи подготовки за зимата. Потоа, на ладно време од годината на вашата работна маса, исто така, ќе биде боровинки пијалак. Исплакнете бобинки, нека се исуши, packagi на пакети и преклопете го во замрзнувач. И во зима пред готвење нека брикети стопи директно во сад на мешалка на вредни сок исто така, падна во пијалок.

Млечна основа

Најчесто, пијалаци направени од млеко. Можете да ги користите јогурт, ферментирани печени млеко, течни јогурт. Ако поради некоја причина не јадат млечни производи потекло, заменете ги со свеж сок или кокосово млеко. Патем, боровинки пијалак рецепт не содржи млеко и млечни напитоци, тоа е класичен вегетаријанска кујна.

процентот на производи

Оние кои веќе ја совладале технологија, ретко се користи мерење чаша и кујна скали. Боровинки пијалак рецепт е сосема демократски, и да не бара строга согласност со рецепт. Обидете се да го направи тоа еднаш, а потоа може да се импровизира и да експериментираат со нови вкусови прекрасниот дом.

Обиди се со следниве рецепт:

• млеко - 2 \ 3 чаша;
• Боровинки - мал (околу една четвртина чаша);
• ванилин шеќер - краен случај;
• нане остава за декорација.

Ставете ги сите состојки во блендер и да ги убијат на највисоко брзини. Таа ги зема многу малку време, само неколку мачкам. Се прелива пијалок во чаша, ставете слама и да уживате.

Обидете се замена јогурт млеко или сок. Евентуално, додадете неколку коцки во пијалок овошје мраз.

Бери овошје адитиви

Ако сакате разновидност и нови вкусови, обидете се со додавање на други овошен пијалак. Нивната воопшто не треба да надминува износот на боровинки. Во текот на летото, ова е добра пијалаци малини, цреши, рибизли, јагоди. Може да се фрли во блендер парче на зрела праска или круша. Во зима, добар експеримент со егзотични. Банана-боровинки пијалак е вкусно, и нејзината конзистентност е сличен на нежни крем. Можете да го користите парче манго или киви. Особено вредни слатко овошје и бобинки, ако мислите дека ви се пие кисело. Тоа е подобро да додадете сладок пијалок abrikosku од една лажица шеќер.

Придобивките од боровинка пијалак

Секако, пред да боровинки пијалак, што веќе го знаат за придобивките на оваа неверојатна Бери. Офталмолозите тврдат дека се должи на високата содржина на бета-каротин го промовира добар вид и се грижат за здравјето на очите. Содржани во боровинки и други витамини и минерали и органски соединенија.

Се разбира, тоа има многу предности и млеко. Тоа saturates телото со вредни протеини и растителни масти го содржи и бета-каротин помош за да се прекине и да се апсорбира со максимална корист.

Се разбира, имајте на ум дека сè е добро во умерени количини. не треба да се злоупотребува, дури и во таков корисни пијат како боровинки пијалаци. Прекумерната потрошувачка на плодови е полн со алергиски реакции. Комбинацијата од јогурт или со јогурт и свежо овошје добро за гастроинтестиналниот тракт, но ако пиете премногу пијалаци, товарот може да се претерани.

Боровинки и smoothies на менито

Овие пијалоци се многу убави на луѓето води здрав начин на живот. Пијалаци се добри во секое време од денот. Тоа може да биде клучен јадење здрав појадок. Му служи овес, целото жито леб, тост или сирење колачи.

купи совршен пијалак за децата одмор, наместо газирани пијалаци и сокови. И надвор од него лесно можете да се подготви домашна сладолед. Само се прелива со чаша пијалак, внесете стапчиња, замрзнување - и се одлична алтернатива за купување на производот.

Послужете

Боровинки пијалак изгледа одлично во проѕирно стакло сад: широк пехари, висока чаша, сладолед чинии. За декорација можете да го користите цимет, тарос, нане, цветни ливчиња, свежо овошје и овошни парчиња.