Кога некои членови на семејството за вечера претпочитаат зеленчук, додека други - месо, секоја домаќинка може да се добие избор за тоа што може да се готви да го изненади и ве молам сите. Ако често имате таква дилема, погледнете за нашиот рецепт - полнети тиквички, печени во рерна. Се согласувам, совршена комбинација: користење на зеленчук, здрава месо протеини, оригиналниот порција. Вашето семејство ќе биде на десната ве однесе до совршен водителка. Сад се готви многу лесно и брзо (не сметајќи го времето што зеленчук се одржи во рерна), па дури и рецепт за работа на жените ќе се допаѓа.
Како да се направи полнети тиквички, печени во рерна
За јадење, ќе ви треба:
- 1 средни тиквички млад, тоа е подобро да се земе растителни подебели;
- 150 g на мелено говедско или пилешко;
- на 1 парче на кромид и лук (чешне);
- 1 јајце;
- 4 лажици. l. природни домат паста;
- маслиново масло, малку црвен пипер, сол и други зачини по вкус.
Полнети тиквички, печени во рерна, се врши на следниов начин: главната зеленчук миење нашите јадења, се сече точно по должината на половина и да ги отстрани пулпа со лажица. Треба да се добие "брод" со ѕидови од еден сантиметар дебела. Таа мора сол, посипете со бибер, потоа смазва маслиново масло и го испрати во пече во рерна (изложи просечна температура од 180 степени) за 20 минути или половина час. Во меѓувреме, можете да почнете со правење фил: исецка на кромид ситно, СРЈ во масло, кога парчиња ќе биде розова, додадете мелено. Готви месо за 5-7 минути, а потоа, се разбира, сол, посипете со бибер и лук стискаш. Се меша добро. На крајот, додадете неколку лажици природен доматно пире и ситно сецкан зеленчук. Отстранете ја тавата од топлина, маса на месо е малку кул, чекан од 1 јајце. Пополнување е подготвена. Отстранете ја преку стави време "бродови" на плочата и пополнете ги со месо. Полнети тиквички, печени во рерна, потребно е да се подготват за уште 20 минути, а потоа може да се добие на маса. Тоа ќе биде голем независно второ за вечера.
Печени полнети тиквички полнети со домати и печурки
Се разбира, кутии - добар прилог на зеленчук, но може да се проба нешто ново. На пример, од "брод" мирисна печурки и домати. Да се земе јадења:
- 0,5 кг тиквички;
- малку брашно;
- 200 g на габи (печурки или соодветен бела);
- 200 g на домати (растително медиум е 2);
- 150 g на крем и зачини.
Подготват тиквички, како и во претходниот рецепт: прво да се направи "брод", а потоа да ги испратите да се пече во рерна околу 20 минути. За филот исецка на печурки во мали парчиња, prisolit и пржете во растително масло, потоа додадете на коцки домати, малку брашно за густина, се меша, се готви за неколку минути. Пополнување е подготвена. Сега се пополни празнина на тиквички со мешавина од зеленчук, истурете ја киселата павлака и го испрати во рерна. Колку печени тиквички полнети? Во овој случај, што е доволно за 10-15 минути, по пополнување на овој рецепт - само зеленчук, но тие треба внимателно да термичка обработка. Откако садот е подготвена, тоа може да донесе на масата. Обрни внимание на својата ниска содржина на калории. Оние кои се на диета, тоа сигурно ќе треба да се вклучат во вашата исхрана.