Топлински удар - симптоми, последици, прва помош

Топлотниот удар, чии симптоми може да варираат од блага до крајно тешка, се развива како резултат на нарушување во телото на функцијата на терморегулација. Сончевиот удар е еден вид на топлина, таа произлегува од продолжен престој под врел зраци на сонцето. Нивните симптоми се идентични: нарушување на мозокот и кардиоваскуларниот систем, што се манифестира со влошување на целокупната благосостојба, главоболка, палпитации и гадење. Со посилно прегревање, исто така се набљудува црвенило на кожата (со сончев удар - главно се соочува), вртоглавица, повраќање, затемнување во очите, диспнеа. Децата може да доживеат носна крварење. Топлинските и соларните напади во оваа фаза бараат итна медицинска грижа: пулсот и дишењето на лицето се зголемуваат, температурата на телото се зголемува на 39-40 степени. Во потешки случаи може да се појави губење на свеста, може да се појават конвулзии или халуцинации. Кожата на жртвата бледи. Во оваа фаза може да се случи смртоносен исход (до 30% од случаите).

Доколку постои сомневање за несакани ефекти на сонце или топлина, чии симптоми може првично да бидат незначителни, на жртвата треба да им се обезбеди ладење и свеж воздух. Ако несреќата се случила на плажата - се пренесува во сенка, ако е во затворен простор - треба да се извади или да се пренесе во воздух или да се постави (поставен) во близина на отворен прозорец, вентилатор или климатик, со истурање на ладна вода. Неопходно е да се расклопат јаката на неговата облека, олабавете го ременот - ова ќе го зголеми пристапот на кислородот.

Со гадење, слабост и вртоглавица, повредените, дури и свесни, подобро е да се претпостави хоризонтална положба. Под главата, може да се стави, на пример, торба или преклопена облека. Неопходно е да се види, дека тој, во случај на повраќање, не се задушува. Треба да се јавите на лекар колку што е можно поскоро.

Ладење на телото се обезбедува со помош на ладни облоги - тие се ставаат на челото и на задниот дел на главата. Ако е можно, потребно е да се прелива телото на жртвата (но не и студено!) Со вода: температурата треба да биде најмалку 18 степени. За да го доведе во свест ќе им помогне на амонијакот. Пред доаѓањето на амбулантата, жртвата треба да обезбеди целосен мир. Топлотниот удар, симптомите на кои се доста опасни, може да предизвика респираторен арест. Во овој случај, треба да започне реанимација: вештачка вентилација на белите дробови преку метод на уста-на-уста.

За да се избегне сончевиот удар, не заборавајте да ја ставите капа на топлина. Во летото, немојте да бидете под сонцето во текот на денот: подобро е да ја напуштите плажата до 11 часот и да се вратите - само по пет во вечерните часови. Не се сончавајте долго во првите денови од поаѓањето - нека телото се справи со аклиматизација. Ако треба да ја напуштите куќата во топлина, носете облека од светла боја, изработена од природни ткаенини. Избегнувајте да носите тесни работи.

За да се спречи топлотен удар, чии симптоми се крајно непријатни и доволно сериозни, потребно е, секогаш кога е можно, да се избегне прекумерна физичка активност во топло време. Во затворени простории потребно е да се обезбеди постојана циркулација на воздухот. Во топлина, не треба да се јаде масти и зачинета храна, а делови мора да се намалат: телото веќе има сериозен товар. Тој се обидува самиот да го регулира овој процес - многумина забележаа дека во топло време апсолутно не сакате да јадете. Храната треба да биде лесна, и храната треба добро да се апсорбира. Потребно е да се ограничи потрошувачката на алкохол, особено силна.

Во топлината неопходно е да се пие многу: минерална вода, ладен чај со лимон, сокови и овошни напивки, компоти од сушено овошје ќе одговараат. Слатките, газирани пијалаци се подобро ограничени: поради високата содржина на шеќер, тие не се во состојба соодветно да ја угасат својата жед, туку да додадат неколку вишок килограми, со прекумерна употреба. Со овие едноставни препораки, симптомите на топлиот удар, како и сончевиот, ќе ви заобиколат.