Суфи практики за жени: вежби за исцелување, медитација

Стара традиција на духовно совршенство - суфизам - сега е широко распространета. Луѓето со тоа помагаат да се ослободат од проблемите, обидете се да навлезете подлабоко во суштината на нивната земна патека. Суфиските практики за жени се вежби кои влијаат на душата и телото на убавините, овозможувајќи да се трансформираат, целосно да се променат себеси. Сепак, се препорачува да се вклучат во нив само кога ја разбираат методологијата и филозофијата на традицијата. Како и што да правиме, што да размислиме? Ајде да разбереме.

Одреден за целите на работа

Суфиските практики за жените се дел од психо-енергетското учење кое влијае на основите на душата. Под водство на искусен ментор, девојките вршат задачи што одговараат на нивната мерка за светско гледиште, како и целта што ја поставиле. Студентот треба да сфати дека пред да отвори простор во кој таа е способна да се трансформира. Во принцип, сите ние се подобруваме на еден или друг начин, стекнуваме искуство, доживуваме настани, обидувајќи се да ја разбереме нивната улога во нив.

Суфиските практики за жените се насочени кон промена на внатрешното Селце кон поцелосен и искрен контакт со светот. Во исто време студентот добива знаења за тоа како да влијае на настаните, да ги изгради во согласност со нивното разбирање на хармонијата. Ако е полесно, суфите и вежбите ви овозможуваат да се чувствувате себеси во центарот на вашиот универзум. Прво доаѓа точната перцепција на универзумот, втората - способноста да се живее во хармонија со него. И ова ви овозможува мирно да ги третирате факторите кои претходно предизвикале иритација или отфрлање, што значително влијае на квалитетот на животот. Целта на практиката е да се развие чувство на точноста на светскиот поредок, да се најде своето место во универзумот како извор на радост и среќа за другите.

Целиот живот е борба!

Суфискиот мудрец и учител Ал-Газалн рекоа дека секој човек има два непријатели. Тие се лутина и страст. Замаглувајќи ги, лицето минува во рајот, давајќи им влијание, оди директно во пеколот. Двата непријатели дејствуваат преку човечкото тело. Тие постојано предизвикуваат желби кои не одговараат на вистинските намери на поединецот.

Погледнете како рекламирањето влијае на луѓето. Таа е изградена на таков начин што слушателите или гледачите се стремат да поседуваат нешто, да го пробаат задоволството, кое се споменува во видеото (на сликата). И човекот нема време за размислување. Рекламирањето предизвикува ниски инстинкти, кои моментално го поседуваат телото, го затемнуваат мозокот. Под влијание на "гласот" на телото, лицето престанува да размислува за неговите вистински намери, да се чувствува врската со Високиот ум. Затоа се развиваат болести, се раѓаат негативни чувства, телото зазема водечка позиција, крши духот.

Човекот мора постојано да ги контролира неговите реакции, за да не падне во моќта на основни инстинкти. Треба да размислиме за суштината на желбите, нивната постојана анализа, како и разбирање од каде доаѓаат, што се предизвикани.

Суфи практики за жени: вежби за прочистување

За успешно да тренирате, треба да разберете дека телото е возило на духот. Секое совршенство започнува со неговото прочистување. И прво, треба да научите како да се ослободите од бесот што влијае на црниот дроб на физичко ниво.

За ова се создадени вежби за лекување на суфи (zikras). Тие се изведуваат во седечка положба со исправен грб. Обрнете посебно внимание на расположението. Zikras може да се направи само кога душата е мирна, нејзината состојба може да се опише со зборот "добро". Затворете ги очите и претворете го внатрешниот поглед во длабочините на вашето тело. Во сончевиот плексус, почувствувајте ја светлината. Овој извор мора секогаш да биде отворен и да работи. Топката на светлината треба да се подигне во областа која се наоѓа меѓу веѓите, а потоа спуштена преку сончевиот плексус во црниот дроб. Повторете деведесет и девет пати.

Суштината на вежбата е да се фокусира на зголемување на сјајот на енергетската топка. Опишаната вежба ви овозможува да се ослободите од гордоста, да ги согледате другите со љубезност и разбирање.

Образование на карактерот

Суфиските практики за жените не се само вежби извршени само повремено, по волја. Всушност, за да се постигне резултат, неопходно е да се развие капацитет за постојано следење. И прво, треба да обрнете внимание на способноста да ги намалите негативните импулси. Работата не е лесна, но многу моќна.

Вежба е да ги следиме реакциите на туѓо однесување во текот на денот и трпеливо да ги третираме тешкотиите. Концентрира треба да биде на одржување на чувство на хармонија. Не можете да дозволите околностите да влијаат на состојбата на душата. Тоа е, неопходно е да се погледне во светот преку вашето чувство на рамнотежа, обидувајќи се да го задржите непроменети. Што и да се случи во текот на денот, останете во добри духови. Откако ќе се изгуби рамнотежата, вратете го и анализирајте ја причината за лутината или иритацијата.

Во оваа област, ќе мора да работите одделно, изведувајќи други техники.

Суфи танц

Вртлогот на дервисите е една од најмоќните вежби кои целосно ја трансформираат свеста од првото извршување. Повеќето Суфи игри го вклучуваат овој елемент. Ние ќе ја опишеме детално. Откажете и свртете околу вашата оска во насока на стрелките на часовникот. Десната рака се крева на небото за да прима енергија од Вселената, левата е спуштена надолу, потокот се заземјува низ неа. Ротирај најмалку час, слободно и лесно. Се стремиме кон чувство на неподвижност на телото, кое е центар на огромен вител. Движењата продолжуваат до природен пад, што не се препорачува за ублажување. Втората фаза од вежбата е медитација. Легнете на стомакот и ослободете ги вашите мисли. Останете во оваа позиција до петнаесет минути. По што е можно подолго, молчи.

Како да се зголеми женскиот магнетизам?

Атрактивноста на девојката во голема мера зависи од работата на втората чакра, одговорна за задоволството. Суфистичката практика на магнетизам кај жените е насочена кон прочистување и активирање на тоа. Вежбата е во седечка положба. Назад исправи, затвори ги очите. Ставете ја раката на градите, дишете полека, давајќи ви чувство на љубов. Треба да создадете слика за поминување на чиста енергија од универзумот во вашето тело. При издишување, насочете го протокот во областа на втората чакра (веднаш до матката). Продолжете со движењето на нозете. Повторно, вдишуваме љубов и го насочуваме својот тек кон темето. Во процесот на работа треба да постигнете чувство на задоволство во телото. Вежба ја активира втората чакра и го зголемува нивото на женскиот магнетизам. Добро е да се практикуваат по суфин спин.