Правила за борба против Самбо. техники за самоодбрана. Руската Федерација борба самбо

Кои се правилата на борба самбо? Што е овој спорт? Самбо борба - борба која ги едуцира вработените во структури на моќ, универзална форма на боречки вештини, приближна на вистинска битка.

Заедно со стандардните техники борење го користи asphyxiating art техники и удари. Тоа се користи во процесот на обука на војници на специјалните единици (VDV), на GRU и на ФСБ, на Маринскиот корпус, што укажува на висока ефикасност.

Алијансата клуб

Денес, многу посетете делот на борба против Самбо. Што е клуб Алијансата? Неговите спортисти пати освоиле награди шампионатот на Русија во борба Самбо. Дипломирани студенти на оваа институција се светски и европски шампиони.

Тука се почетници во делот за возрасни. Часовите се одржуваат во наутро и навечер. Кој сака, може во погодно време да присуствува на индивидуални тренинзи. Треба да се напомене дека овој спорт може да се вклучат и жените и мажите.

Сакате да учат техниките на болка? Сакате да знаете како за себе и за своите најблиски заштити? Потоа одат на клубот Алијансата, која се наоѓа во Москва, на улица Novodmitrovskaya, куќен број 5А, на 6-ти кат.

основните барања

Кои се правилата на борба самбо треба да знаете да учествува во натпреварот? Ние знаеме дека во овој спорт им е дозволено да аплицираат за задржување, го фрла и болни блокови на нозете и рацете. Покрај тоа, да се фрли на противникот на МАТ, можете да го користите на трупот и екстремитетите.

Самбо точки се дадени за задржување и фрла. Фрли прием повик со кој спортист го на противникот надвор од рамнотежа и го фрла на тепих, на твојот скут или на друг дел од телото. Со држење sambist стисната некој дел од телото на противникот и се заклучи во оваа позиција за околу 20 секунди.

Борач може да победи во однапред, ако shvyrnot противник на грб, додека преостанатите во багажник, ги собереш осум поени повеќе од непријателот, вршат болни техника.

пресметка

Правила за борба против самбо уредуваат Резултат:

• за фрлање на противниците на неговиот грб со таложење на напаѓачот - 4 поени;
• за фрлање на противникот кон негова страна без паѓање напред - 4;
• dvadtsatisekundnoe за задржување - 4;
• за вашиот противник да се тркалаат на страна со падот на напаѓачот - 2;
• за ролна рамо, гради, карлицата, стомакот без паѓање напаѓач - 2;
• Одржи за десет секунди - 2;
• за фрлање на противникот на рамо, стомакот, градите, карлицата за да се откаже од напаѓачот - 1 поен.

нијанси

Што е болно држи? Овој технички маневри во борбата легнал, принудувајќи на непријателот да се предадат. Самбо е дозволено да ги извршуваат собранија, држела, повреда на мускулите и зглобовите на нозете, рацете на противникот. Реал треба да трае 3-5 минути.

НВО "честа"

Дали имате оддел во борба против самбо? На пример, во Санкт Петербург делува НВО "честа". Оваа асоцијација функционира врз основа на спортски клуб Арсенал. Секое лице кое е обука тука треба да знаете краток каноните на борба Самбо.

Во физички пресметки се одржа на клубската сцена - тепих за борба. Образец за војниците е утврдено следново:

• Самбо јакна (сина, црвена);
• спортски шорцеви (сина, црвена);
• борење;
• куќарка за кучето;
• борење борба шлем со отворена челуст (сина, црвена);
• Потоне (цврсти завој);
• Нога влошки за покривање на алкохол на самбо, и на предниот дел на главата;
• ракавици за борачи сина или црвена (пик-шок "shengarki").

Според правилата на Самбо (член 3), тука постои панел на судии. Во финалниот тест, и состаноци контракции последните 5 минути.

евалуација

Како е евалуација на техничките активности во овој спорт? Поени се доделуваат во случај на чиста почетокот победа на следните техники:

• нокаут;
• задушувачки прием;
• две knockdowns;
• удар, чист список;
• болна техника;
• јасна предност од 12 поени;
• ако тоа е невозможно да се продолжи борбата (повреда, одбивање);
• Дисквалификација за кршење на правилата.

Стелт

Болни приеми спортистите изучува долго и тешко. Што е минимална? Ова е краток рок губење на можност да се бранат поради пропуштен мозочен удар (инсталиран арбитер). Како резултат на тоа, борец може да се опорави во рок од 10 секунди.

КО се нарекува привремено губење на можност да го возвратат ударот и да се борат поради неоткриени мозочен удар (инсталиран арбитер). После тоа, борец за враќање не може десет секунди. На спортист кој доби нокаут конкуренција со избришани.

некакво

Децата ги обожаваат борба Самбо. правилата за конкуренција на тие учат со своите родители. Што технички чекори што се дозволени во овој спорт? Борци може да се користат во уметноста на перкусии. Удар е импулсивен техничка акција со закривен или праволиниска траекторија извршена од страна на главата, нозете и рацете, не се забранети во каноните на човечкото тело со одредена сила и брзина.

Обидете се што е можно поскоро да ги научат правилата на борба Самбо. Патем, тремор оценува дали по изведувањето на противникот губи неговата рамнотежа. Еве rassmatrivetsya позиција каде што во собата на телото на противникот допира МАТ, тоа е, како што е проценет снимки во оваа борба.

фрла

Дали ви се допаѓа спортот? Борба Самбо - тоа е она што треба да направите. Во овој дуел реши фрлање техники. Спортисти да ги извршуваат сите видови на фрлања, не е забрането со правилата на борба (член 21 ст. 2).

recumbency

Борба против самбо за возрасни се изучува насекаде. Дозволете ни да дознаете што укажува дозволено во борбата против техники на лажење. Борци може да врши следниве активности:

• болни блокови во јама и прием на дозволена од страна на законите Самбо вклучувајќи ги и полициските одземање (болни техника спроведува преку места рацете зад грбот);
• кога се напушта навреда начини маргина противник на тепих битката продолжува, како и болка во решетката не е забрането;
• задушувачки трикови - технички влијание врз каротидна артерија на противникот на вратот, што резултира со губење на свеста (вежба облека, се разбира);
• задушувачки подлактица, пресврт на цервикалниот 'рбет - предните и задните со одредување без држејќи се за раце нападнаа пред апсењето без раце, доколку блокирање нозете на противникот;
• рестриктивни техники облека дозволено користење на ревер борачи;
• задушувачки нозете не се забранети ако изложеноста на вратот е фатен со нападнат рака;
• одбивање дозволено според правилата на Самбо.

Треба да се додаде дека за фиксирање се нарекува техничка акција која го контролира нападнат противникот.

забрането манипулација

Значи, ние продолжуваме да се учат на правилата на борба Самбо. За младите луѓе, тие се исти како и за возрасни. Во овој спорт забрани таквите технички маневри:

• со тежина напади врз испија противник од стоечка позиција;
• штрајкови екстремитети прсти, дланка и база отворена ракавица;
• дува во нозете главата, рацете и главата, ако не постои шлем на жртвата;
• напади на нозете и рацете зглобовите (колено, лакт, нога лак) по должината на спротивната пати на природните, како и на вратот, главата, очите, половината, грбот, coccyx, препоните, анусот;
• Фрлање, незаконско каноните Самбо;
• болка блокови на зглобовите и мускулите закони забрануваат самбо (член 34). освен "Bend раце зад грб";
• извршување болни приеми на нозете, рацете, вратот и 'рбетот;
• недолично однесување, несовесно, непристојно однесување на неговиот противник, судиите, учесниците на натпреварот, гледачите, и така натаму.

самоодбрана

Прочитај книга Velmyakina VN "Борење и борба против самбо за специјални сили." На Тоа е опишано во детали повеќето ефективни и достапни техники за самоодбрана без оружје. Научете како да го возвратат ударот насилниците треба за секој граѓанин.

Сега можеме да дознаете што се техники за самоодбрана. Каде се слабите точки кај луѓето? Тие се наоѓаат во областите домување, соларниот плексус, ребра, перинеумот, црниот дроб, срцето, пазувите, бубрезите, coccyx, слезината. Кога се спроведува блиска борба, треба да бидете во можност да веднаш се движат од одбрана во напад, додека одржувањето на рамнотежа. Во овој случај, секој пат кога потребата за борба против употребата на соодветни решетката.

За жал, тоа е невозможно да се предвиди секоја ситуација е можно во улична борба. Затоа, лицето нападнат, постапувајќи рефлексивно, и така природно и спонтано. Тој може да ги користат следниве техники:

• удирање;
• лактите и рацете;
• се однесува;
• извишува;
• фрла;
• блокирање на напади;
• болка блокови;
• повлекување од напад линија;
• методи кои штитат од влијанието на шишето;
• се бори со две насилници;
• борба со три напаѓачи;
• борбата на земјата (ако се вмеша во борба);
• заштита против заканата од нож;
• техники против удари со стап и лилјакот.

Покрај тоа, можете да го користите техники на боречки вештини во руски стил. За долго време, Русите во споредба со мечка. Странците се верува дека сликата на владетелот на тајга најуспешно се одразува и на внатрешните и надворешните квалитет на Словените. Овој бренд и биле основа на руската уметност.

Самбо во Русија

Дали сте знаеле дека Руската Федерација борба самбо во 2008 година го прослави својот седумдесетти роденден? На Црвениот плоштад во Москва на 16 ноември, а беше организиран од многу големи настан. Сега е заедничко име ден за сите борачи, најважниот празник за голем семејство. Оваа прослава денес е популарен во сите региони на Русија. Тоа не е само голем турнир, но и општествено значаен настан, кој привлекува младите кон спортот и деца.

Познато е дека во 2009 година серуски Самбо федерација во тандем со Министерството за спорт на Руската Федерација се одржа во 2009 година, првиот настан со учество од 50 градови. Научивме за оваа идеја во сите делови на државата, а на денот серуски Самбо веднаш стекна популарноста.

Турнири посветен на 77-годишнината на уметностите во 2015 година беа спроведени во 120 градови на Русија. Тие се вклучени повеќе од 15 000 млади борци. И во 2016 година, организаторите на натпреварот се подготви посебен доделување атрибути и сувенири. На секој сајт спортски поздрав звучеше министерот за спорт на RF Па Kolobkova "организаторите, учесниците и гостите на Националниот ден самбо" и честитки до претседателот на Руската Федерација на Самбо С. В. Eliseeva.

Празникот се одржа во традиционалниот формат: полагање на тест и конкуренцијата меѓу руските тимови "подготвен да помине ТРП Дали сте?". Светла Отварањето беше во придружба на спектакуларни борби. Неколку фанови одлучи да господар на боречки вештини Самбо за специјални сили.

Прво место во тимот настан го освои екипата на Москва, вториот - на Москва регионот, третиот - на територијата Самара регион и Краснодар. Многу од младите луѓе во овој ден доби својот прв медал, ентузијазам и позитивни емоции.

Спортистите и навивачите беа обвинети од страна на веселото расположение и виталност, да се почувствува духот на здрав начин на живот.