Мени 10-месечно бебе секој ден: рецепти

Децата треба балансирана исхрана за правилен раст и развој. Тоа е особено важно да се следи оброци на бебето до една година во т.н. период на одвикнување. Во оваа статија ние ќе ви покаже како да се создаде мени на 10-месечно бебе секој ден, споделување на вкусни и здрави рецепти.

исхрана 10 месеци карактеристики детето

Често, можете да видите како родители стави 10-месечно бебе на заедничка маса и трошки нудат различни задоволства како што се солење, пушење, слатки. Правејќи го тоа, не се препорачува од страна на педијатри од целиот свет. Оваа храна не само што не е добро, но дури и може да му наштети. Фактот дека трошките на органите за варење се произведуваат уште е недоволен број на потребните ензими за варење на храната. Затоа, сите "детски" храна може да предизвика различни гастроинтестинални нарушувања, до труење.

Во исто време да се хранат бебето на оваа возраст само формула или мајчиното млеко, исто така, не може. Пораснале децата се од витално значење за различни микро и макронутриенти, витамини и минерали. Покрај тоа, бебето е подготвен да научат да се џвака мали парчиња храна - како вештина е исклучително важно, бидејќи тоа влијае на формирање на оклузија.

Размислете за тоа што вид на производи може да бидат вклучени во 10-месечно бебе на менито секој ден.

клучни производи

Главната курсеви за оваа возраст детето мора да биде:

• зеленчук пиреа;
• зеленчук супи;
• житарици (леќата, пченка, ориз);
• посно месо (пилешко, зајачко месо, телешко месо);
• некои свежо овошје и зеленчук (домати, лубеница, банана, јаболко, други - со претпазливост);
• варен зеленчук (цвекло, компири, тиква, морков);
• кефир.

нови производи

На возраст од 10 месеци, што може да понуди на вашето дете да се обиде малку маснотии риба во quenelle, пареа котлети, суфле. Исто така, тоа е време за да влезат во исхраната на урда детето. Од него се подготвува главно овошје јадења и суфлеа. Во различни јадења можете да додадете половина од јајце на пилешко или плаша јајца.

Методи за термичка обработка на производи

Тогаш, како да се подготват јадења за бебето? Во никој случај не можат да бидат понудени трошки пржени - тоа може да предизвика сериозни нарушувања во гастроинтестиналниот тракт. Најдобрите производи MODE за термичка обработка - пареа. Вие исто така може да се вари зеленчук или месо, но во овој случај, голем број на хранливи материи се едноставно уништени.

Подолу ви нудиме неколку вкусни и здрави јадења, кои може да се додаде на 10-месечно бебе на менито секој ден. Рецептите се многу едноставни и не бараат многу време.

Нежна пареа пилешко Суфле

Да ги подготви потребните 100 г варени пилешки гради, 1 јајце, 50 грама ориз, една лажичка стопен путер, 20-30 g детето формула.

Започнете со варење на ориз каша до држава. Како мала количина на житарици во само неколку минути може да се готви во микробранова печка. Ова е проследено со сад за блендер постават пилешко (пред-слојна) и се прелива многу малку детето формула. Производи крави додека не се изедначи.

Сега ние треба да се подели на жолчка од протеини. Како резултат на маса е додадена на сурова пилешко жолчка подготвен ориз каша и топено путер.

Сега треба да камшик на протеини за да се формира густа пена. Тоа мора внимателно да се влезе во мешавина од пилешко ориз. Следно, ќе треба да се стави сите во силиконски калапи и го стави во пароброд. Готви 20-25 минути.

Служат нежни пареа пилешко Суфле препорачува со зеленчук пире.

кнедли риба

Риба кнедли - магацин на минерали. Подготви ова јадење е кине. Ќе треба 250 грама на посно филе на морска риба, протеин од пилешко јајца, леб (натопени зовриена вода или детето формула). За да се подготват вкусни кнедли на риба, треба прво да се направи критикувам и филе натопени леб. Проследено камшик протеини и да се воведе тоа нежно во добиени риба маса. Користејќи две лажици формираат кнедли и ги намали во врела вода. Подготвува јадење за 3-5 минути.

Тепсија урда со банана

Ова јадење ќе поднесе жалба не само за децата, туку и возрасните. За да се подготви овој десерт, прво да се 100 г гриз впие во мала количина на детето формула (млечни производи или млечни бесплатно). Потоа се меша во блендер кајмак (200 g), банана (претходно сецкани на мали парчиња). Додадете жолчка од јајце, а потоа подготвени гриз. Темелно се меша работите, треба да се стави на смесата во силиконски калапи и го стави во рерна да се пече на температура од 180-200 степени. Во 15 минута, мирисна десерт е подготвен! Таквите деликатес може да го понуди на бебето за појадок или попладне чај.

Мени за дете од 10 месеци

Како да се создаде 10-месечно бебе на менито секој ден? Доеле бебиња треба да се што е можно подолго, но тоа не значи дека другите прехранбени тоа е контраиндицирана. Сепак, се препорачува да се воведе цврста храна во текот на денот и во утринските часови и во вечерните часови е подобро да им понуди на бебето мајчиното млеко. Приближно исхрана трошки:

1. По будењето, се препорачува да се хранат бебето мајчиното млеко.
2. Во 10 часа може да понуди овошен сок или јаболко.
3. По прошетка да помогне во подмладување каша со компот или желе.
4. За време на ручек, детето треба да биде побарано да пире од зеленчук и месо (пилешко, мисирка, зајакот, телешко), супа со сецкан зеленчук (не излитена).
5. По попладне дремат дете е среќен да се обиде урда тепсија или суфле овошје, јогурт.
6. За вечера костим овошни пиреа или пудинзи.
7. Пред спиење треба да се хранат на дојка трошки млеко.

Малку поинаква од погоре соодносот деца мени кои поради некоја причина не може да добие мајчиното млеко. Како по правило, индикации за трансфер во шише хранење се вродени грешки на метаболизмот на трошки, ниска родилна тежина, вродени патологии комплицира доењето, agalactia мајка Општи тешка состојба жени (шок, пуерперална психоза) и сите хронични болести, т . h. ментална, рак, хепатит Ц и некои други болести. И она што ќе биде на 10-месечно бебе на менито секој ден (вештачко хранење)? Ова бебе наместо на мајчиното млеко во утринските часови и во вечерните часови може да се понуди детето формула (млечни производи или млечни бесплатно) и galetnoe колачиња. Останатиот дел од препораките се исти како што е наведено погоре.

Волумен делови за бебето

На дете не одат гладни, но не pereel потребно внимателно да ги следи износот на порции. Ако се направи мени на 10-месечно бебе секој ден во грамови, ќе добиете нешто како ова:

• овошен сок - 30 g;
• свежо овошје - 50 g;
• житни култури - 150 g;
• зеленчук пире - 100 g;
• Месо - 30 g;
• овошје пире - 50 g;
• јогурт - 150 g

Така, изјави како на 10-месечно бебе секој ден треба да биде мени. Рецепти за такви трошките се многу едноставни - нема потреба да се занесе дете воодушевува, цело време. Но, кога ќе се направи дете за јадења може да се покаже имагинација и креативност.