Желе Чистење: телесната тежина во една недела без никаква штета на здравјето

Со текот на годините во телото почнуваат да се акумулира токсини, кои се главната причина вишокот на тежина, како и внатрешните органи, нестабилна болест притисок, висок холестерол и лошо расположение. За да се избегнат сите овие hassles, доволно повремено да се исчисти телото. Ова не мора да се направи клизма или лаксатив пијалок, затоа што има многу други попријатен и безопасни начини. На пример, "Leovit" - Чистење желе, која може да се купи во било која аптека. Тој е голем чистење, диуретик, choleretic, лаксатив и детоксикација агент. Но, постојат многу рецепти за домашна желе направени од зеленчук, овошје, овес или гриз.

Зеленчук или овошје желе Чистење: телесната тежина во една недела

Зеленчук и овошје - природен извор на витамини. Но, тие, исто така, може да биде основа на различни додатоци во садови или чистење желе.

Kissel од свеж зеленчук или овошје

Да се направи овој чудотворен лек се потребни следниве состојки:

• 600 g од ниту зеленчук (цвекло, тиква), или овошје;
• 50 g на скроб;
• 500 g млеко;
• 80 g на шеќер;
• Бери сок (по можност малина или рибизла).

Подготовка:

Решетки зеленчук, овошје и се сече на ленти. Скроб се раствораат во ладно млеко, а потоа се става во топла и да ја доведе до вриење, мешајќи постојано. Потоа, во течноста додадете подготвениот зеленчук (овошје), шеќер, сол, ванила. Желе се става во контејнери и ладење. Овошје желе служи со додавање на сок. Секојдневно конзумирање начин готви чистење пудинг, губење на тежината во текот на неделата од 2-3 кг.

Да се подготви желе на сушено овошје треба:

• 200 g на суво овошје од ниту еден (кајсија, цреша, круша, слива, итн);
• 1 чаша шеќер;
• 1 литар на прочистена или зовриена вода;
• 2-3 лажици. лажици скроб;
• цитрус кора, цимет по вкус.

Метод за подготовка желе е прилично едноставна. Се става во сад 3 чаши вода, стави назад измиениот суво овошје, шеќер и зачини. Донесе до вриење и врие на тивок оган додека не се меки. Во исто време останатите вода потребна за распуштање на скроб, се прелива во мешавина со сушење и топлина на добро. Со користењето на такви желе, губење на тежината 1-2 кг неделно.

Житни желе Чистење: телесната тежина во една недела

Житарици - извор на корисни микроелементи. И ако ги користите во форма на желе, тоа е, исто така, на чистење на телото, а со тоа, губење на тежината. Постојат многу рецепти за овој пијалок, но подобро да јасно желе за рамен стомак е направен од ориз или леќата. Понатаму, "страна" ефекти на овие соединенија е превенција, лекување и понекогаш гастроинтестинални заболувања, стабилизатор на притисок намалување на нивото на холестерол во крвта. За да се подготви желе потреба житни 3-4 лажици на леќата или оризово брашно (може да се готви себе, мелени житарици во мелница за кафе). Брашно се меша со една чаша ладна вода, потоа се става во еден литар врела вода и се готви за околу 15 минути на средна температура. Откако пудинг се олади малку, ние мора да го додадете маслиново масло. Kissel подготвени. Ние исто така треба да се спомене и корисноста на овесна каша. Сам по себе, оваа билка исклучително корисно затоа што е богат со витамини и микроелементи. Да се готви, ќе ви треба:

• 200 g на овесни снегулки;
• 400 ml на вода;
• 200 ml млеко;
• путер, сол и шеќер - по вкус.

Снегулките се полни со топла вода и оставете дена во затворен сад. По време, смесата треба да се обидуваат и сезоната и се вари над средна топлина додека не се дебели. Подготвени желе зачинети со путер, шеќер и топло млеко. Додади во вашата исхрана во чистење наутро и навечер овес, губење на тежината неделно, за 4-5 килограми без штети на здравјето. Зајакнување на корисни својства на ова јадење со додавање го режеш. Ова суво овошје содржи витамини од групите А, Ц, Б, Ц и елементи во трагови: калциум, натриум, магнезиум, фосфор и калиум. Но најважното во сливи се диетални влакна, кој работел како метла, чистење на цревата од стопери згура. Како и за чувство на глад, на високата содржина на фруктоза и гликоза значително се намалува, што ќе ви овозможи да се контролира оброци.

Придобивки за желе на телото

Сите состојки кои го сочинуваат желе се природни, природни и добро за здравјето. Во комбинација со едни со други, тие се надополнуваат едни со други и да се подобри ефикасноста и корисни квалитети. Ако вашата цел - екстра губење на тежината до одреден датум, а потоа каша да го поминат целиот ден јаде како и самиот пијалок и нејзината основа. Речиси еден ден може да се изгуби околу 2 кг, и купување на паметни стомак. Не грижете се за глад, кој обично ги следи слабеење луѓе: сливи, цвекло и друг зеленчук се добро заситени должи на влакна.

Контраиндикации за употреба на чистење желе

И покрај природност на сите компоненти, употреба на чистење желе има контраиндикации. Тие вклучуваат срцето и бубрезите, болести на гастроинтестиналниот тракт, хемороиди, постоперативна рехабилитација, настинки и заразни болести, бременост, доење, месечно. По прочистување на телото со помош на гел не може да јаде масна, зачинета, пржена храна. Некое време подобро да се направи со светлина супи, посно месо и риба, зеленчук салати. И што е најважно - да се злоупотребат како метод на чистење е исто така невозможно. Само еден ден во неделата да биде тенок и здрави.