Kissel овес од овес: рецепт со слика

Денес желе речиси исчезна од масите на нашиот народ и од менито. Ако некој одлучи да се готви и да пијат, обично купува хемиски растворливи во делот што се обработува во еден супермаркет. Да, тоа е побрзо и полесно. Меѓутоа, ниту добар вкус, ниту добро да се очекува од овој "деликатес" не е потребно. Тоа е подобро да се готви на пудинг овесна каша од Херкулес. Рецептот е едноставен и достапен за извршување на сите. Единственото нешто што треба за готвење - трпение.

Предности на желе направени од овес

Мали чудо што во античките времиња се широко користени од страна на рускиот народ. И не само обичните луѓе - благородништвото, исто така тоа не е се избегнува. Особено корисни и препорачува овес за стомакот и цревни проблеми, како и бубрежни заболувања. Покрај тоа, таа е исклучително позитивен ефект врз изглед: достапни благодарение во овес витамини и микроелементи зајакнува косата и ноктите, ја подобрува состојбата на кожата, чисти грда оток. Овес и благотворно влијание врз визија: научни докази за нејзината ефикасност во спречувањето на ноќно слепило , и да се ослободиме од него.

Модерните луѓе од најинтересните функција е уште еден овес: тоа активно придонесува за губење на тежината. Покрај тоа, резултатот е стабилна: еднаш отфрлени килограми не се врати по прекинот на пијалок.

Сега мислам, многу одлучи да се обиде да се готви овес пудинг од овес. Рецептот може да се земе било кој. Ние ви нудиме неколку се направи тоа за да изберете од.

само желе

Постојат неколку начини како да се готви пудинг овесна каша од Херкулес. Во повеќето случаи, некои снегулки нема да биде доволно. Сепак, ние започнуваме со едноставен рецепт за кои вие треба само нив. Polukilogrammovaya пакет на "Херкулес" (не е момент!) Истури во стаклено шише со 3-литарски и исполнет со вода за околу половина. На вратот е покриена со ткаенина (не ги покриваат!), И парче плоча е поставена некаде топло. Ние треба да се чека за околу три дена. Тогаш содржината на садот се меси, затегнати neemalirovannuyu во тенџере и го стави на оган максимум. Неопходно е да се меша интензивно до вриење. Тоа е целата овесни пудинг на овесна каша! На рецепт, како што можете да видите, nezateyliv, а некои луѓе се обидуваат да се направи нешто на своите - saharok, vanilku, дури и суво овошје. Тоа е да се каже, да се збогати вкусот. Сепак, експертите во кулинарски бизнис е силно се препорачува да додадете нешто на готвење. Веќе олади тоа може да биде вкусот на Вашите потреби. Страна на патот! Традиционално, таа треба да има желе со пржени кромид - сад смета потпреме. Но, може да се пие млеко, павлака, па дури и кафе. Или да додадете џем.

речиси желе

Друга олицетворение на подготовка, што резултираше со одлична желе добиени од овесни овес. Рецептот може да се нарече побрзо: нејзиното спроведување ќе треба на целиот ден. Половина чаша шушка исполнет пол чаши загреана вода, се покрива и се остава да се загрее во одредено време да се потечени. Потоа вирус на течноста преку cheesecloth, здиплен во неколку слоеви, се најде на три лажици шеќер и малку сол, а основата е поставена на мал оган - со постојано и постојано мешање. Кога задебелена желе, тоа е отстранета од чинија, чаша млеко се истури и предизвика. Ладење течност се става во сад подмачкан со путер. Кога се стврднува - намалување од типот на Браун и јаде со јогурт или ладно млеко.

опција Млечниот овес

И покрај присуството во претходната јадење млечни компонента, тоа сепак се приготвува на температура на вода. И да биде треба да биде основа за долго време. Но, вие овес во овес рецепт е одмина целосно без вода. снегулки polstakana zaparivat во две чаши топло млеко. По час и половина, кога отекува валани овес, млеко мешавини, житарици исцеди преку cheesecloth во тоа, додадете една лажица на скроб без тобоганот и малку сол. Ако пијалок е наменет за деца, можете да го вкус со шеќер или мед. Варен желе на тивок оган, мешајќи со незаменливо. Главната работа - не се остава да зоврие.

Вкусен пијалок за губење на тежината

Ако не ја изгуби бенефиции за телото како целина, главната цел на оваа опција јадења - да се ослободиме од вишокот тежина. За побрзо постигнување на цел се подготвени не само на валани овес овес: рецепт исхрана надополнета со суви сливи и цвекло. Во овој случај, вие не само губат телесната тежина, но исто така и го чисти телото од отрови. Половина чаша суво овошје, проследен ситно намали; зеленчук нанесуваат - тоа треба да имаат ист број. Двете компоненти се мешаат, дополнети снегулки (исто така, половина чаша), исполнет со два литра вода и една четвртина часа се готви без насилни вриење. желе се пијат за спиење, и потоа се става на црниот дроб грејач. Дебел станува појадок - вкусна и многу корисни.

Kissel на Izotov: подготовка на квасец

На крајот на лекарот-виролог минатиот век Izotov не само измисли нов вид на желе, но, исто така, го патентира. Сите корисни квалитети на традиционални пијалаци, тоа засилен многу пати. И неговата ефикасност во лекувањето и спречувањето на различни болести признаени како официјални медицина. Сепак, подготовката на своите повеќе фази и проблематично, но тоа е вреди да се обидете, ако сакате да имате навистина чудесна овесна каша од Херкулес. Рецепт бара претходна подготовка овесни концентрат. Тие се случува да се направи.

Во три-литарски чиста тегла е полна со десетина и пол лажици spoonfuls на овес, половина килограм на житни, ставете мало парче црн леб ( 'рж чиста, не се меша) и истури половина чаша јогурт. Во последните две компоненти потребни за ферментација. Остатокот од слободното волумен е исполнет со зовриена вода. Во потоплите месеци, банката е изолиран во студот - е ставен под греење радијатор. Ферментација ќе трае еден ден или два; веќе не пијат толку вкусни.

Смесата се преточува и остави да таложат. Масло торта мијат со мала количина на вода, кои се испуштаат во друг сад - тоа исто така треба да се реши. По еден ден, супернатантот внимателно исцедена и концентрат беше се чуваат во фрижидер.

Kissel овес од овес: рецепт со слика

По завршувањето концентрат, може да почнат да се создаде исцелување напивка. А неколку spoonfuls на основите се одгледуваат во две чаши вода - не се загрева, се излади. Број концентрат се движи помеѓу 5 и 10 лажици - за да вашиот вкус. Смесата се вари на тивок оган за пет минути, тогаш тоа влезе малку масло (по можност зеленчук) и малку сол. Желе се користи во утринските часови, со парче 'ржан леб. Таму нема да сакате да најмалку пет часа, така што во прилог на општо подобрување во рок од еден месец ќе биде во можност да видите некои губење на тежината.

Па, како што можете да видите, постојат неколку опции за тоа како да се готви овес пудинг од овес. Ја совлада технологијата, тоа е можно ќе стане фан на стариот руски пијалок. Телесната тежина лесно со нив, плус корист за надворешноста на телото и таму. Вкус, сепак, може да изгледа необично, но кога rasprobuete, започнете токму готви желе редовно.