Лактоза нетолеранција: симптомите, лекување, исхрана

Лактоза нетолеранција. Овој термин е познато на некои мајки новороденчиња, како и оние чии тела не може правилно да се согледа млечна храна.

Што е оваа болест? Кои се причините и симптоми? Како да се надмине оваа болест? Дали е можно некако да се спречи нејзиното појавување?

Сето ова (и многу повеќе) можете да најдете во нашата статија!

Што е лактоза

Лактоза - е јаглени хидрати се наоѓа во млекото и млечните производи, понекогаш се нарекува млеко шеќер. За човечкото тело е многу важна и корисна.

На пример, лактоза го стимулира производството на корисни bifidobacteria активира производството на витамин Ц и Б, го олеснува апсорпцијата на калциум и извор на енергија.

Исто така, овој органски материјал може да се користи како додаток во исхраната за подобрување на вкусот и квалитетот на производите, како што се карамели, желеа, чоколади, па дури и колбаси.

Многу често конзумираат лактоза за терапевтски цели, на пример, во текот на производството на пеницилин, како и за производство на детето формула. На лактоза се многу вредни производ - лактулоза, кој се користи за лекување на сериозни гастроинтестинални заболувања, ефективни при запек, dysbacteriosis и други заболувања на гастроинтестиналниот тракт.

Сепак, и покрај употребата на лактоза во медицината, некои луѓе станува збор одбивање, што предизвикува нарушувања во системот за варење и дава многу непријатности и непријатност.

Зошто се случува ова?

Специфичноста на болеста

Факт е дека во текот на лактоза метаболизира ензим е одговорен, како што се на лактаза. Тој учествува во хидролиза на јаглени хидрати на дисахарид, па недостатокот на ензимот трајно да влијае на варењето на млеко и млечни производи.

Лактоза претходно недоволно се разложува во организмот, постигнување на дебелото црево започнува да предизвика непријатно чувство на болка. Вреди да се спомене дека некои од луѓето кои страдаат од овој тип на болест не се во можност да процесот на млечни производи, па дури и не допре до нив. Други, пак, се болни постепено може да се вари лактозата производи, па од време на време се консумира во мали дози, млеко и сите нејзини варијанти.

Лактоза нетолеранција е најчесто кај возрасните отколку кај децата. Вреди да се одбележи дека страдаат најмногу Американци, Азијци и Африканци. Европејците воопшто страдаат од оваа болест е многу, многу ретки.

Кои се причините за нетолеранција на лактоза?

Причините за болеста

Фактот дека луѓето не можат да толерираме овој вид на јаглени хидрати, често влијаат надвор од неговата кауза.

На пример, со текот на годините, на човечкото тело почнува да се помали и помали за производство на ензими за лактоза обработка.

Покрај повремено активна болест која влијае на хормоналната или генетски неуспех. Понекогаш децата се раѓаат со вродени нетолеранција на лактоза.

Покрај тоа, на ефикасноста на варење на млечниот шеќер може да бидат погодени од такви болести на гастроинтестиналниот тракт, како гастроентеритис, бактерии прекумерен раст, улцеративен колитис, хемотерапија, повреда на дебелото црево, и други.

Како да се утврди дека вие или вашето дете има нетолеранција на лактоза?

Анксиозност симптоми кај децата

Треба да се запомни дека секој поединец нетолеранција на лактоза се манифестира на различни начини. Сепак, постојат голем број на главните манифестации на болеста. Севкупно, оваа надуеност и гасови.

Како да се утврди нетолеранција на лактоза кај бебињата? Симптомите може да биде многу изговара и интензивна.

Пред сè, да се види како бебето се чувствува при доењето. без разлика дали тоа се протега на дојка себе или одбива да јаде, знаејќи дека ќе биде повреден? дали тој слатко спие по хранење или повраќа млеко и плачење гласно?

Во принцип, силна, ненадејни и чести Новороденче кое плаче често се вели дека тој бил загрижен за грчеви и болки во стомакот. Ова може да се должи на лактоза нетолеранција.

Исто така треба да се обрне внимание на бебето на измет. Без разлика дали тоа доаѓа од остар кисело мирис? Е чест стол и пенест, со големи примеси на слуз?

Кога се гледа од болно бебе, исто така, откри надуеност.

симптоматологија возрасни

Како нетолеранција на лактоза кај возрасните? Симптомите на болеста се како што следува:

- периодични остра болка во стомакот (по јадење млечни производи);

- дијареа (често и водена);

- надуеност (надуеност и гласно гасови);

- гадење.

ефекти

Наспроти позадината на симптомите на нетолеранција на лактоза може да се упатуваа опишани погоре и други вознемирувачки симптоми. Прво на сите, ова:

- немирен сон;

- губење на тежината;

- главоболка;

- постојана замор;

- раздразливост и лош темперамент.

Ако новороденчето се најде напредни форми на нетолеранција на млеко шеќер, тоа е придружена со одложување на раст и развој.

Што да правите ако ви се најде себе си или вашето бебе се симптомите наведени погоре?

дијагноза на болеста

Се разбира, треба да се консултираат со лекар, кој ќе ви препише на потребните прегледи и ќе видиш на лактоза нетолеранција, со цел да ја потврди точноста на дијагнозата.

Прво на сите, лекарот може да советува помине на киселина анализа Трошните бебе. Ако на индексот под 5.5, тоа е веројатно постои нетолеранција на млеко шеќер.

Исто така, на докторот мора да препорача да се воздржат од доењето и користењето на мешавини со лактоза. Ако состојбата на детето подобрува - па тој лактоза нетолеранција.

Патем, откажувајќи се од млечни производи ќе бидат релевантни за болно возрасни. Ова ќе им помогне да се утврди дали или не на телото се намалува ензим лактаза.

Исто така, лекарот може да се припише на содржината на водород на примерокот во текот на издишување. Ако соодносот на водород над 20, потребно е да се огласува со аларм.

Еве уште еден начин да се дијагностицира болеста - тест на крвта за шеќер. Понекогаш мора да се земе крв неколку пати за да се идентификуваат флуктуации лактоза.

Значи, дијагнозата е направен. Прв третман!

Третманот на болеста кај доенчиња

Третман на нетолеранција на лактоза кај децата и возрасните може да се разликуваат на многу начини.

Ако се утврди дека болеста кај новороденче, а потоа, прв од сите, треба да ги следите мајки исхраната медицинска сестра. Таа треба да се користи со дозвола на педијатриски лекови со лактаза - ензимот правилно да вари лактоза, кој е добивање на млеко на бебето, му помогне да се распаѓа млеко шеќер.

За подобрување на цревната микрофлора структура може да се стави да се користи лекови како што се "Lineks" "Bifidumbacterin" и други. Таа, исто така може да им помогне на пари на луѓето дека треба да се користи со особено внимание и претпазливост.

На пример, кога надуеност и грчеви може да ви помогне лесно супа слаб чај и камилица, анасон, која се препорачува да се даде на бебето три пати на ден за една лажичка или 50-70 ml, соодветно.

Покрај тоа, билни чаеви коријандер, анасон, анасон и камилица помогне да се подобри варењето на храната на детето. Таквите слаб чај може да се даде три или четири пати на ден за десет капки или помалку.

Да се елиминира симптомите може да се користи preperaty лекови, како што се "Smecta", "Espumizan", "Bobotik" и други.

Често, можеби ќе треба целосно избегнување на доењето и пренесени на детето на вештачко хранење лактоза бесплатно. Овој важен чекор треба да се земе само по консултација со вашиот лекар.

Сепак, она што ние ги дискутиравме збир на третмани за нетолеранција на лактоза кај децата. Како да се биде возрасен?

Третманот на болеста кај возрасни

Често само третман кај возрасните се гледа само во целост и категорично отфрлање на млеко и млечни производи. Сепак, не заборавајте дека лактоза се најде не само таму. Производи со содржина на јаглени хидрати - тоа колбаси, зачини и колекции на брза храна, колачи и чоколади, гуми за џвакање и вотка, како и речиси сите fastfudnye производи.

Ако се преплашени од листата погоре, не грижете се - постојат многу производи без лактоза! Исхрана со лактоза нетолеранција вклучува користење на корисни состојки, како што се:

- зеленчук, овошје и бобинки;

- кафе, чај, сокови;

- мед;

- ориз, интегрални житарки, тестенини и грав;

- соја, ореви и јајца;

- домашни алкохолни пијалоци (пиво и вино домашна).

Сепак, не брзаат да се префрлиш целосно на млечни исхрана - ги слушаат вашето тело. Можно е во согласност со неговата здравствена состојба, може да биде од време на време и во мали дози да јадат млечни производи. Исто така, треба да се размислува, да одат без лактоза млеко и сирење, кои се продаваат во некои супермаркети.

Што да се сеќавам кога диета

Тоа е императив да се запамети дека целосното отфрлање на млечни производи - тоа е огромен недостаток на калциум, потребни за коските и телото. Па се обидуваат тешко да се јаде храна богата со овие микронутриенти.

Тоа може да биде:

- соја и ореви;

- билки и сусам;

- сардини во масло и сушени;

- ракчиња и маслинки;

- овесна каша.

Често, тоа може да биде препорачливо да се земе лекови кои се богати со калциум и други минерали - калиум и фосфор.

А што е со бебиња? Како да го збогатиме нивното тело корисни елементи во трагови со лактоза исхрана?

Прво на сите, вашето дете може да влезе во мамката на користење на пире од брокула и овесна каша течност. Исто така е неопходно да се обезбеди лекот за бебе со витамин Д. Треба да се запомни дека главен извор на овој витамин - е, се разбира, на сонцето. Затоа, прошетка со вашето бебе почесто, и не плашете се нежно утро сонцето.

Како што можете да видите, нетолеранција на лактоза - болеста е прилично комплицирано и непријатни. Но, тоа не значи дека целиот живот ќе бидат лишени од задоволството да има вкусна храна лак. Напротив, благодарение на приспособена исхрана и мудар пристап, ќе бидете во можност да уживаат во уште една добра храна и ќе се чувствувате сити, целосно здрава личност!