Како што човекот не спие 8 дена, и она што е опасно

Лицето кое подлежи на законите на природата, па затоа мора да јадат, пијат, да се релаксираат. Спиење - тоа е празник кој ќе им овозможи на телото брзо да се врати на власт, процесот и добро се одржува во пресрет на добиените информации, подобрување на имунолошкиот систем.

Вреди да се одбележи дека времето за спиење за секој човек поединечно. Една од нив е доволно за 6-8 часа, додека други не може да спие и 10. Но, тоа, исто така, зависи од возраста и начин на живот, и време од годината. Покрај тоа, длабоко полн со спиењето треба да се следат неколку услови: да се создаде мирна и опуштена атмосфера, тивка, купи добар квалитет душек (како што се "Дормео", "Ascona", "Икеа", "Velam" или "Венета"), се вклучите во позитивен .

повик на природата

Сепак, секогаш постојат луѓе кои сакаат да се спротивстават на природниот ред на нештата. Тие се заинтересирани за тоа како една личност не спие 8 дена, одат на оваа маки, и што е најважно, тоа е понекогаш е можно. Во минатото, способноста да спие четири, или дури и помалку, многу часови биле познати личности, кои се многу успешни во животот. Тие вклучуваат Геј Yuly Цезар, Леонардо да Винчи, Бенџамин Френклин, Наполеон Bonapart, Томас Џеферсон, Томас Едисон, Никола Тесла, Винстон Черчил, Салвадор Дали, Маргарет Тачер. Тие се еднакви и современици кои сакаат да знаат како една личност не спие за 8 дена.

скриени опасности

Треба да се напомене дека отфрлањето на спиење или доволен број часови за одмор е многу опасно. Ако генијалци, кои ги споменавме порано, таа се сврте (можеби причината е генетиката или тајно знаење), за просечниот човек лишување од сон може да предизвика проблем. Затоа, пред да се научат како да не спијам 8 дена, ве молиме проверете го следново:

• По трошење два или три дена без сон, лицето ја губи ориентацијата во просторот и времето, тоа се влошува координација, визија, внимание, промени во хормоните во телото.
• По четири или пет дена непроспиени во телото на нервните клетки се уништени, лицето е воспалена без причина, гробови и гледа халуцинации.
• Поминувајќи без сон шест до осум дена, едно лице страда меморија пропусти, трепет во екстремитетите, го успорува.
• Повеќе од единаесет дена на будност - светски рекорд поставен од седумнаесет млади луѓе во 1965 година. Но, до крајот на експериментот момчето изгледаше како на жив мртовец: тој не можеше да се движи, мислам, да се каже или направи нешто. По рекорд Р. Гарднер спиеше четиринаесет часа, а потоа се разбуди од два часа и повторно паднал во доза за осум часа.

Како што човекот не спие 8 дена?

Ако се постави глобалната цел, или да останат будни е многу важно, тука се и некои совети.

Не да спијат на работа, можете да се обложуваат со своите колеги, активно масажа на лицето и храмови, просторот зад ушите, кршење семиња (освен ако не е забрането од страна на Главниот директор за усогласеност).

Не падне спие на воланот за да им помогне на сопатник, и да разговараат со него, електронски уред сигнализација што се носи на уво, јаткастите плодови и семиња. Не се занесувај кафе во високи дози, кои може да го зголеми поспаност. Тоа е подобро да се одмори, на маргините од една четвртина од еден час.

Ако сте уште се заинтересирани за тоа како една личност не спие 8 дена, можно е да се пијат енергетски пијалаци, коктел на "Кока-Кола" и килибарна киселина. И, може да се јаде нешто зачинета (сенф, Васаби, лута пиперка) и чоколадо, marshmallows. Погоден за оваа намена витамини Л-карнитинот, Д-рибоза, Ц, Б6, фолна киселина, како и лекови, како што се "Phenotropil" "Eleutherococcus" "Doppelgerts".

загатката трик

Меѓу учениците, студентите се особено популарни загатки трик што помага да се обучуваат на размислување надвор од кутијата. Пробајте го и вие да се погоди како личност не спие за 8 дена. Загатката нуди следниов одговор: спиење во текот на ноќта, а не во текот на денот. Неочекувано? Но, начинот на кој таа треба да биде.