Како да се готви пилешки гради со леќата: рецепти

Се чини, добро, што е толку посебно може да се готви, водителка, кога се достапни, постојат само некои од производите, пилешки гради со леќата. Па, каша со месо ... И не многу сакан од многу филети доволно сува. Во принцип, каков-таков оброк. Не останат гладни, но многу задоволство од храната не го добие. Покрај тоа, и двете од овие состојки спаѓаат во категоријата на производи кои ги нуди како компоненти на диети кои премногу ентузијазам во доволно голем број на луѓе, кога тие не се причина. Имаме пржено пилешко во мајонез со крцкави кора јадат масти и не пречи речиси од градинка леќата.

Јасно е дека и двете од овие јадења не може да се спореди на сите. Но, ова е само една страна. Од друга страна, ако тоа е точно да се пријде на ова прашање, тогаш, верувајте ми, леќата, варен пилешки гради, тоа може да го заземе своето заслужено место на вашата работна маса. И тоа е она што ние ќе разговараме во оваа статија. И да ви кажам како да се готви леќата со пилешки гради, така што не ќе ги убеди дома да јадат овој сад, но тие ќе се роди со моите барања да го направи тоа речиси секој втор ден.

Неколку зборови за главните состојки

Леќата - прекрасен производ. Во тоа многу на хранливи материи кои може да имаат корист на нашето тело. Ова, како и голем број на амино киселини и протеини, како и калиум, фосфор, магнезиум ... Покрај тоа, има голем број на растителни влакна, кои можат да се обезбеди нормално функционирање на гастроинтестиналниот тракт, која денес е многу важна.

Што се однесува до градите пилешко, тогаш ова е еден од најдобрите нискокалорична извор на протеини и други хранливи материи во месото е повеќе од доволно. Затоа, комбинацијата на овие два производи може да се нарече навистина уникатна. И ако ги готви заедно, резултатот може да се навистина здрава чинија - вистински извор на неопходни за нашето тело на витамини и минерали. И не банални каша-каша со месо и солени храна, има страшно вкус. И на сите од горенаведените не е празна фраза, ние ќе ви покаже како да се готви леќата со пилешки гради. Рецепти котираат, ќе ви овозможи да бидете сигурни дека оваа храна може да биде навистина вкусни.

Леќата каша со трговци на дојка

Тоа е прилично стар рецепт, кои поради некоја причина денес не е многу познат на нашите љубовници. Но, тоа е можно да се подготват за изненадувачки задоволување на оброк, имаат посебна зачинета вкус. И ние треба нешто само да акции на:

• Пилешки гради (0,5 кг ќе биде доволно).
• Две чаши леќата.
• Сто грама сирење.
• Мајонез.
• Омилени зачини.
• Кромид.
• Растително масло.

Како да се готви

Капацитет за печење темелно палто со масло, и исполнет дното на јачмен веќе мијат. Топ распаѓаат melenko сецкан кромид. Ако сакате, додадете неколку чешниња мелени лук. Потоа стави слој филети сецкани на доволно мали ленти. Подмачкува мајонез, посипете со рендано сирење и билки. Многу внимателно заедно форма на ѕидот, за да не се наруши слоеви, истурете две чаши зовриена вода. Бидете сигурни дека за да го затворите капакот или форма, или фолија. Ние се стави во загреана рерна (temp -. 180 ° C). Заборавете за еден час.

Обиди се со овој рецепт. И ќе бидете сигурни дека варен пилешки гради со леќата, може да биде изненадувачки вкусна чинија.

Едноставен, но како вкусни ...

Постои еден многу интересен рецепт подготовка на леќата со градите. Сет на состојки е многу едноставна, самата постапка нема да предизвика никакви проблеми, дури и за неискусни домаќинки, но садот ќе излезе до таква мера, вкусни дека тоа ќе биде среќен да навивам сите членови на семејството. До оние кои се категорично одби да леќата. А потребно е само половина чаша од житни култури, еден прилично голем градите, кромид, морков, ловоров лист. Па, зачини, се разбира.

готвење

Процесот е толку едноставно како збир на компоненти за јадење. Во тавата фрлаат мала количина на растителни масла и се шири доволно грубо сечкани кромид. Фрај само неколку минути. И додадете парчиња месо (пресечете го по случаен избор.). СРЈ за пет минути на максимална топлина, мешајќи постојано. Сега се пополни моркови, продолжи да се готви уште три минути. Сите. Ние се стави на оган на минимум. Врие за уште пет минути. Следно, се префрлат во тава, спие мијат леќата, бибер, сол, истурете 3 чаши вода, што е предмет на минимум подготвен да го отпушти додека водата не зоврие далеку.

Патем, може да се направи полесно. Додека се подготвува zazharki со месо, готви каша. И кога тоа е варен, додадете го на zazharki, се промешува, се покрива со капак и оставете го садот отстои најмалку 15 минути Таквите експресен опција, во принцип, е исто така доста прифатлива.

Пилешки гради со леќата и печурки во тенџере

И кој, всушност, тој рече дека не може да се додаде на главните компоненти на било екстра? Можно. Некои дури и се готви леќата со пилешко и сливи и суво грозје. Сакаме да им понудиме помалку екстремни опција. Само додадете печурки. И да се подготви јадење во рерна во тенџере.

Пржете во тава 200 гр сецкани тенки плочки габи (како печурки). Откако ќе се темен, додадете ги кромидот. Тоа може да се намали произволно, но поубаво во чинијата, тој ќе се погледне во форма на половина прстени. На другите две пржете тави за висока топлина, и одделни парчиња од филети (една фунта), и леќата. Земете во порции, садови, секое поставени на долниот слој на греда со габи. Потоа, леќата, а последниот слој - месо. Развод во врела вода, сол и зачини (не сите по вкус), истурете го растворот во саксии, и така што месото не беше целосно покриена, го испрати во рерна. Време - околу четириесет минути. Температура - 180 степени.

Готвење во multivarka

Се разбира, не може да не кажуваат за тоа како да се готви пилешки гради со леќата во multivarka. Оваа интелигентна единица сега е сместена во речиси секоја кујна, а со тоа и да го игнорира тоа е едноставно невозможно. Во принцип, постои посебна наука, која може да се види на пример на рецепт подолу.

Две morkovochki три на груб ренде, еден кромид сече тенки прстени, градите и се сече на мали парчиња. сад апаратот истурете малку растително масло, спие зеленчук и месо, СРЈ за околу 10 минути, максимум 15 во "печење". Потоа се става три лажици лажици кисела павлака, додадете зачини и чаша леќата. Се промешува. Затвори, во собата на владата "Леќата". Чекаме додека аудио сигнал.

Диетална храна: леќата и пилешки гради

Исхрана - суров работа. Секој кој е принуден да се впуштат во тоа, постојано измачувани од неподнослива глад. И многу заврши буквално не може да чека до тогаш да се банални јаде на ситост од масти брзо се врати на страна. Сега можеме да ви понудиме одличен избор на диетални оброци, кои може да се јаде колку што е потребно. Освен, се разбира, избраниот тип на исхрана дозволува.

Тоа е многу едноставна. Исечени на парчиња на дојка се шири на тава, додадете сол и се прелива со малку вода. И само да врие додека водата речиси врие далеку, и месото почнува да кафена скоро. Само не заборавајте да се земе добар квалитет сад, или на друго место, ризикуваат тешко јаглен и не апетитот парчиња пилешко месо. Во исто време, се готви на леќата. Исто така, без фикции. Една чаша на житни култури, половина - вода. Кога месото е подготвен, да додадете на тоа сецкани зелени кромид. И доста. Чувајте само неколку минути на оган, за да го кромидот стана жешко. Потоа додадете на оваа маса на каша, се промешува, затворете го капакот и оставете да отстои половина час. Во ова време на пилешко во леќата омекне и да стане доволно меко и сочно. И во садот не ќе биде еден грам на масти, но полн со корисни елементи и протеини. И да се направи вкус подобро, се јаде оваа каша со зелена краставица. Многу едноставно, но изненадувачки комбинација со дополнување ова јадење.