Како да не глодајте нокти: едноставен совет од експерти. Детето заглавува на ноктите: причините

Често околу вас може да ги набљудуваат децата за нозете. За многумина, ова е навика. И дури и да се биде возрасен, многумина се прашуваат како да не ги залепат ноктите.

Од каде доаѓа навика на глодање ноктите?

Почесто луѓето несвесно ги гризат ноктите, како по правило таквото дејство дејствува како заштита против настанатата стресна ситуација. Чудно е, акцијата има смирувачки ефект. Набљудувањата покажуваат дека таквата навика, особено кај децата, може да биде несвесна: тоа е само дете кое ги копира активностите на својот другар. Сепак, овој проблем може да се појави кај учениците од основно одделение, што е тешко да седат тивко 45 минути на час. Некои деца се расеани од некои важни активности, а некои едноставно залепат на ноктите. Понекогаш оваа навика станува зависна. Дури и како возрасни, луѓето продолжуваат да го прават тоа, но веќе работат. За некои, уште полесно е да размислуваме. Сепак, однадвор изгледа грдо, а вработените, можеби, почнуваат да даваат коментари на личноста. Затоа, во одреден момент се поставува прашањето како да не се глодаат ноктите.

Обидувајќи се да му помогнете на детето да се ослободи од лошите навики

Подобро е да се ослободите од грда и штетна навика во детството. Ако детето ги заглавува ноктите, причините што родителите треба да ги пронајдат. Тие можат да бидат различни:

• Основна љубопитност, кога, гледајќи нешто, детето, навика, повлекува прсти во устата;
• Вообичаената здодевност кога детето клопи на ноктите, создавајќи појава на активност;
• Повторно, ситуацијата во детска градинка или училиште, кога детето не научи нов материјал, а тоа доведе до стрес, кој вклучува опасна навика;
• А стресна ситуација кога детето поради некоја причина е непочитувано од страна на наставниците или наставниците.

Во никој случај родителот не треба да го кара детето. Тие треба прво да се обидат да му кажат што ќе се случи ако ги заковате ноктите. Најлесен начин е да му објасните дека држењето на прстите во уста може да доведе до гастроинтестинални заболувања или инфекции во устата, ако има дури и мала рана. Важно е детето да ја разбере сериозноста на проблемот, бидејќи рацете во устата, тој често се повлекува неизмиени, а под ноктите обично се акумулира нечистотија. Доколку таквото објаснување е доволно за да се осигура дека детето внимателно ги следи рацете, проблемот може да се реши многу едноставно. Но, прво, возрасните треба нежно да го следат однесувањето на бебето и да му покажат на својот надзор, ако ги има. Но, ако предметот не е во автоматска несвесна навика, но во стресна ситуација во градинка или во училиште, во овој случај, родителите, откако ја утврдија причината за нервозата на детето, неопходно е да се обратат до детски психолог. Тоа ќе помогне да се реши проблемот, како да не се глодаат ноктите.

Посета на детски психолог

Пред посетата на детски психолог, родителите повторно треба да ги разгледаат сите стресни ситуации што може да доведат до лоша навика на детето со цел да се олесни комуникацијата на лекарот со пациентот. Исто така, родителите се должни да го известат докторот за обидите што веќе се направени за да се ослободат од лошата навика. Детски психолог исто така ќе ви каже што ќе се случи ако ги заковате ноктите. Само тука работата ќе биде многу макотрпна, бидејќи специјалистот знае повеќе нијанси во решавањето на ваквите проблеми. На пример, тој мора да му објасни на детето колку е лоша навика да влијае врз неговите односи со другите како што расте:

• Детето може да биде задебелено од неговите врсници, откако го измислило непријатно прекар;
• Наспроти позадината на таквиот однос, детето може да се повлече, без пријатели.

Психологот за време на сесиите со детето исто така треба да ги набљудува рацете и да дава коментари на време. Лекарот ќе се обиде да ги дознае интересите на малиот човек, да дознае што му се допаѓа на книги, теми, разговара со него за неговите пријатели. Во исто време, тој ќе го потсетува на детето дека ќе се чувствува посигурно кога ќе се ослободи од лошата навика на глодање на ноктите, поради што, можеби, многу непријатни ситуации веќе се појавија. Психологот треба да се обиде да го разбере внатрешниот свет на детето и да направи програма за работа со него. Ако детето оди да се запознае со психолог и ја прифаќа неговата техника, тогаш постепено прашањето за тоа како да не се глодаат ноктите, сам ќе исчезне. Но, за ова, детето треба да му верува на докторот и внимателно да ги следи неговите инструкции.

Како да престанете да грицкате на вашите раце: да работите на себе дома

Дури и ако работата на детски психолог со дете е успешна, тоа не значи дека за родителите проблемот треба да оди на позадината или да престане да постои во целост. Навиката нема да исчезне толку брзо, па затоа е препорачливо да го гледате детето дома, при што почнува да ги замачкува ноктите. Ако ја извади раката до устата при решавање на тежок проблем, потребно е тактично, без навреда на детето, да ја спушти раката и да се обиде да го реши сложениот предмет заедно со него. Неопходно е да се најде интересна окупација за него, во која двете раце ќе бидат окупирани. На пример, една девојка може да се научи да плете, едно момче може да направи со тегови. Препорачливо е да се вклучи детето во заеднички работи во домаќинството, на пример, чистење или одење во продавницата. Периодично потсетувајте му на бебето дека има многу помала веројатност да ги гризат ноктите, а во еден ден кога тоа не се случи еднаш, може да организирате мал одмор за него. Таквото внимание ќе биде запаметено, и тој веќе на потсвесно ниво ќе ја запре раката кога ќе стигне до устата.

Работете сами во градинка или во училиште

Во општеството, кога нема блиско семејство или психолог, детето може да се збуни. Впрочем, за него е важно не само да им покаже на другите дека е ист како и секој друг, туку и да се стреми да стане подобар од другите. За да го направите ова, со психолог или родители детето треба да излезе со сигнал за себе, поради што ќе го запре вообичаеното движење на време. На пример, можете да работите во домашни ситуации кога раката ненамерно се протега до устата. Во овој случај, треба да ја промените траекторијата на неговото движење со текот на времето: на пример, поправете ја косата или повлечете го ракавот од кошулата. Со постепеното исчезнување на навиката и стекнувањето на самодовербата, детето повеќе ќе се следи себеси, сфаќајќи дека тоа му носи позитивни емоции.

Зошто возрасните заглавуваат нокти

За жал, кај многу луѓе навиката за глодање на ноктите е зачувана во возрасниот живот. Најчесто, ова се случува кога некое лице е нервозно, а понекогаш и при решавање на било какви проблеми со производството. Но, кај возрасни, вештачките нокти изгледаат особено невешт. Ова е забележано од другите, што го прави лицето непријатно - и пред него се поставува прашањето за тоа како да се запре грозното ноктите. За почеток, треба да научите како да ја префрлите вашата навика од ноктите на сè друго. На пример, можете да го гризете врвот на моливчето или врвот на пенкалото. Во процесот на размислување за нешто, можете механички да го превртувате директориумот. И уште поважно, не заборавајте за лична хигиена, бидејќи возрасните во текот на денот, не помалку од децата, допираат различни теми.