ПОЗИТИВНИ ОДОБРУВАЊА: ТАЈНИ НА ПРИМЕНА

Афирмацијата како активна само-хипноза е погоден и достапен ментален уред за влијание врз потсвеста. Во едноставна декларативна форма, повторувана гласно или самите себе, правиме обид да се надминеме (и ако правиме правилно, ние се надминуваме), утврдуваме ѕидови на свеста и репрограмираме нашата потсвест. Позитивните изјави се едноставна, но моќна алатка за корекција на нашето самодоверба. Како енергетски снабдувач на нашите посакувани слики, тврдењата ја зголемуваат нивната моќ.

Во нашата потсвест, како во архивата, се складира нашето минато искуство. Додека багерските влекачи го влечат речниот брод против тековната, ние влечеме низ живот застарени "програми" со ограничени верувања, утврдени од нас во родителите од детството, наставниците и другите. Сегашното ниво на нашата свест е производ на овие вирусни, малициозни програми. Го гледаме светот околу нас не со наши очи, туку со нашиот "софтвер". Компјутерот работи во рамките на својот софтвер. За да се постигне од него извршувањето на сите нови функции, неопходно е да се запише соодветната нова програма. Ја совладале практиката на примена на позитивни афирмации (афирмации), можете да отстраните негативни, деструктивни поставки на вашата потсвест. Светото место никогаш не е празно. Нивното место во потсвеста ќе преземе живото-потврдувачки, радосни убедувања. Променетата потсвест ќе ве оживее во подобар живот. Ќе станете здрава, сигурна и мотивирана личност. Што сакаш, ова ќе стане. Изјавите може да се изразат, можете да кажете за себе, да снимите или да пеете. Тоа е прашање на вкус. Дневно (пет минути наутро и пет минути пред спиење) часовите драматично ќе го променат животот на подобро. Играта вреди свеќата.

Недоверливите луѓе се обидуваат да применат позитивни изјави, но потоа се откажат од својата намера. "Сеедно, ништо нема да работи!" - веруваат тие. Дозволете ми да објаснам зошто вашите изјави не функционираа. Текстот на изјавата мора да биде точен. Кога лажеме себеси, дури и несвесно, умот протестира и го блокира продирањето на изјави во потсвеста. Покрај тоа, нашите сегашни изјави влегуваат во конфликт со оние што веќе живеат во потсвеста верувања. Постои конфузија. Конфликтните програми се појавуваат во нашиот духовен "компјутер". Еве потсвеста и се обидува да ги обликува од сварлива винегрет. Да речеме: "Сакам да престанам да пијам". Ако сте пијаник со искуство, потсвеста ум ќе се држи до оваа изјава за "пијавица" со негативна содржина: На пример: "Ако престанам да пијам, нема да имам пријатели". "Ако престанам да пијам, моите колеги ќе се смеат на мене". "Ако престанам да пијам, шефот ќе рече дека само болните и ѓубрињата не пијат". "Ако престанам да пијам, ќе изгледам како глупак на Нова Година и родендени."

Листата на овие "пијавици" е долга. Вие не ги зборувате гласно, но тие дејствуваат како пречки за реализација на вашите планови. "Пијавици" се твоите сегашни ставови, кои потсвеста ги зема за вистината. Да се ослободат од потсвеста ќе треба значителен напор. Откако ќе успеете да се справите со "пијавиците" на потсвесниот ум, заменувајќи ги со нови позитивни изјави, тие ќе станат ефективни и одржливи. Не можете да се вратите во пијанството, бидејќи тоа ќе им се спротивстави на вашите нови верувања.

Што треба да се направи? Откако изговоривме изјава, ние во длабочините на нашата душа сфаќаме дека, благо речено, е далеку од вистината. За да се надмине оваа пречка, неопходно е да се формулира позитивна изјава така што потсвесниот ум "изгубил зборови".

Најдобар начин да го користите зборот "Јас одлучувам" во позитивна изјава . На пример: гласно кажете гласно: "Заработувам три илјади долари месечно". Сега велат: "Одлучувам лесно и доследно да заработив три илјади долари месечно". Дали ја чувствувате разликата? Друг пример. Кажи: "Јас сум тенок и атрактивен". И сега велат: "Решив да чувствувам дека другите ме сметаат за тенки и привлечни". Не мислите ли дека втората изјава е поубедлива? И уште еден пример. Кажи гласно: "Имам голем, пријатен стан". И сега кажете: "Решив да имам голем, пријатен стан". Во втората изјава постои определба, нели? Споредете ги овие изјави. Зборот "одлучи" фундаментално го менува квалитетот на позитивна изјава: станува убедлив, па сака да поверува. Освен тоа, го лишува "пијавицата" на потсвеста на хранливиот медиум и затоа дејствува побрзо. Додека зборуваш за првата варијанта на изјавата, се сомневаш. Ако позитивната изјава започне со зборовите "Јас одлучувам", потсвеста не може да побие нешто што ќе одлучите да го имате. Со ваша намера, никој нема да се расправа и нема такво право. На потсвеста ум е принуден да ја прифати вашата позитивна изјава. Во зборот "одлучи", металот се чувствува, нејзината суштина е "да се биде со ова". Со зборот "одлучи", позитивните изјави стануваат невообичаено ефективни.

На изјавите треба да го знаете следново:

1. Изјавата мора да биде полна со позитивни чувства и емоции.

Колку е поголема моментумот на вашите сензорно-емоционални вибрации од изговорената изјава, толку побрзо ќе се вкорени во потсвеста - вашата внатрешна суштина.

Зборовите на афирмација треба да бидат атрактивни, фасцинантни и убедливи за вас, бидејќи тие ве доведоа до посакуваниот резултат. Работа со изјавата, мислам: Дали е пријатно? Дали моите чувства се променија? Дали има привлечна сила?

2. Изјавата е рационална за употреба во просторот со визуелизација . Во двата методи, вашето сензорно-емоционално расположение игра доминантна улога. На пример, решивте да ги фокусирате позитивните изјави на твоето срце. Замислете слика која во вашиот ум го поврзува со здраво срце и кажувајте ги изјавите, ментално воведувајќи ги.

На пример, замислете жирафа. Жирафите имаат најголемо срце и највисок крвен притисок кај сите копнени животни. Впрочем, срцето на жирафата пумпа крв околу 3 метри до вратот за да стигне до мозокот! Срцето на жирафа е навистина огромно: тежи 11 килограми, има должина од 60 сантиметри и ѕид од 6 сантиметри дебели. Најдете слика на прилично жирафа и добро прегледај го. Почувствувајте ја моќта на своето срце, работејќи како "огнен мотор". Сега кажете ја изјавата: "Одлучувам дека имам силно, младо, весело и моќно срце, како жирафа".

Друг пример. Кремљските часовници се поврзани во нашата потсвест со сигурност и ритам. Замислете го нивниот вековен потег, битката кај камењата. Кажете ја изјавата: "Одлучувам дека моето сакано срце работи сигурно и ритмично, како часовникот во Кремљ".

Друг пример. Масло од ленено семе - вистинско "оџакање" на нашето тело, кое го спречува васкуларното заболување и формирањето на згрутчување на крвта. Го вози лошиот холестерол од телото. Нашите садови се исти "цевки". Замислете чиста чиста цевка. Чувајте ја на сликата и на глас или на себе си јадете следнава изјава: "Јас користам ленено масло. Одлучив дека имам чисти и силни крвни садови. "

3. Во изјавата не треба да има "НЕ" и треба да има максимум позитивен.

Нашиот потсвесен ум не фати дел од "не" и го зема сè буквално. Не плашете се од зборови, не грижете се, не се вознемирувајте, согледува без честичка "не". Во асоцијативниот синџир на потсвеста, како и во играта "Разбирај ме", постои возбуда - да се плашиш, да се грижиш, да се вознемириш. Неопходно е да се каже што сакате, а не она што не го сакате. Не велат: "Не се плашам да го положам испитот". Направете изјава позитивна, како во филмот "Операција Y ...": "Одлучив дека испитот за мене е секогаш празник". Обидете се да го засиете тврдењето кое одговара на зборовите "радост", "задоволство", "среќа", "задоволство", "лесно" итн. Човечката психа лесно ги открива своите прегратки за позитивните емоции и го блокира негативниот влез. Луѓето се затвораат за задоволство и задоволство.

На пример, замислете смешка смешка. Сега велат: "Одлучувам дека имам радосен, весел, смешен панкреас".

Други примери: "Одлучив да дозволам само здравје, љубов и просперитет во мојот живот"; "Одлучувам дека сè е добро во мојот живот - и во сегашноста и во иднината"; "Одлучувам да се разделиме со моето минато и со радост го прифаќам сегашноста"; "Решив да живеам во пресрет на радост и среќа"; "Одлучувам дека моето срце е исполнето со радост и забава"; "Одлучувам дека се чувствувам весело и весело"; "Одлучувам дека мојата крв со весел и весел проток во изобилство му носи на срцето прекрасна полноправна исхрана"; "Одлучувам дека го сакам моето младо, брзо, силно и неуморно тело"; "Одлучувам дека Божествената чиста енергија тече во сите системи на моето тело".

4. Изјавата мора да биде во сегашно време.

Содржината на вашата изјава треба да се сфати како факт, факт, посакуван отелотворување во реалниот живот. Ако кажете: "Јас ќе си имам свој стан", ќе остане во иднина. Веќе ќе старееш во комунален стан , и секој ќе се увери дека ќе имаш стан. Подобро е да се каже: "Одлучувам дека живеам среќно и среќно во стан со три соби". Наместо тоа: "Ќе имам нова работа", морам да кажам: "Одлучувам дека имам прекрасна работа".

Силно се воздржувајте од вашите изјави од иднината. Еден човек кажал како се посветил да се откаже од пушењето. На раката напиша: "Утре ќе се откажам од пушењето". Помина времето, натписот беше зачуван, и продолжи да пуши пред да сфати што се случуваше. Ја сменив изјавата: "Одлучувам дека мојот живот без никотин е убав". Со текот на времето, тоа се случи.

5. Во изјавата мора да има заменки "јас", "јас", "моја".

Без вас, изјавата е мртва. Тоа е безлична и непристрасна. Ако избегнувате да кажете "јас" или "моја", тоа ја покажува вашата неодлучност и неприфаќање на себе. Потребно е да се афирмира во оваа форма: "Одлучувам дека сакам и да се вреднувам како што сум јас"; "Одлучувам дека мојот живот вклучува љубов, задоволство и среќни односи со другите луѓе"; "Одлучувам дека имам доволно време, енергија, мудрост и пари за да ги исполнам сите мои желби"; "Одлучив дека изобилието е мојата природна состојба. Таа ме бара! ".

6. Изјавата треба да биде кратка, едноставна и специфична.

Долгите, сложени и нејасни изјави го губат својот емотивен потенцијал и ги заглавуваат главите. Колку повеќе лаконична и ритмичка изјавата, толку е поефикасна. Тие велат дека краткоста е сестра на талент. За кратко да се постави, неопходно е да се оддели главната (во квалитетот) од секундарната (количината), да се концентрира експозицијата на контекстот, да се отстрани од текстот куп од излишни зборови.

7. Текстот на изјавата треба да се фокусира на вас, а не на други луѓе.

Не можете да потпишете за брачниот другар, децата или пријателите во изјавата. Вие немате право да потпишувате. Промена сте само способни за вашето сегашно ниво на свесност. Сизифус труд - да се променат другите луѓе. Изјавата од типот: "Мојот сопруг ме сака секој ден се повеќе и повеќе" повеќе како магија. Сакате индиректно да влијаете на чувствата на друго лице. Прифатлива опција: "Одлучувам дека го сакам мојот сопруг и уживам во нашиот живот заедно". Јасно треба да го видите конечниот резултат од вашата изјава и да се уверите дека земате активно учество во спроведувањето на ова достигнување.

Сакам да кажам неколку зборови за господарот на позитивни изјави - Г.Н.Ситин. Неговите расположенија се исклучително ефикасни за здравјето. Тој создаде расположенија за исцелување од разни болести, за подмладување, за долгорочна убавина, за женска привлечност, за машка моќ и така натаму. Ситин Г.Н. (Роден во 1921 година) се уште е жив и активен. За време на Големата патриотска војна, тој добил девет повреди и се вратил во цивилен живот со инвалидска прва група. Неговиот метод, тој работеше на себе, а во 1957 година беше признаен како способен за воена служба! Лекарите признаваат дека во многу случаи методот на Ситин е едноставно незаменлив.

Позитивните изјави ги достигнуваат длабочините на вашата потсвест и создаваат невообичаено силен ефект ако зборувате гласно, полека и самоуверено: Хармонија. Мир. Добро. Среќа. Задоволство. Мудрост. Жива сила. Вистината. Забава. Сочувство. Комплетност. Простување. Рамнотежа. Храброст ... Па, што е најважниот збор заборавен? Сомневајќи се - љубов.