12 причини за губење на косата, која не може да бидат свесни

Изгледите за губење на косата изгледа страшно, особено ако сте жена. Бујна и сјајна коса секогаш е знак на здравјето и убавината, адут на саемот половина од човештвото. Обилната губење на косата е секогаш депресивно. Зјапаш во хорор почеток во блиска иднина, страв од драстични промени во изгледот. Добрата вест е дека секогаш може да запре или успори овој непријатен тренд.

Пред да паника, прочитајте ги основните податоци за дневните потреби на губење на косата. Така, на сопствениците на густа црвена, кафеава или црна коса безболно дел со 75-100 влакна дневно. За русокоса со тенки нишки загуба стапка дури и повисоки - 150 единици дневно. Вие исто така може да се спроведе едноставен тест. Нотка меѓу прстите заклучување на мали дебелина (60 единици). Потоа ја извршите вашата рака долу, стави некои напори. Ако имате во вашата рака ќе биде 5-8 влакна, ова е нормална појава. Загрижувачки е потребно само кога тие се надминати. Следно, ќе го искажат причините за губење на косата, што не можеше да се сомнева.

На истата фризура, на редовна основа

Некои жени на модата не се ловорики секси Ариана Гранде, функцијата разликувањето на кои е сликата на конска опашка - коса врзана во тесна пунџа во тилот. Некои жени како ткаење или преоптоварување на вашата коса со метална галантерија и не им даде одмор. Овие и други фактори да предизвика т.н. тензија алопеција - состојба која се јавува како резултат на постојаното контракција на косата за неколку часа во еден момент во текот на долг временски период. Во овој случај, природата на губење на косата зависи од верзијата на фризури. Разредување делови може да формираат форма на потковица или личат на одделни острови. Тесни плетенки обезбеди алопеција по ред на ткаење. Обично природен раст на косата продолжува кога ќе се даде на вашата коса пауза. Исто така, не заборавајте за избалансирана исхрана и квалитетот на одмор.

хормонална нерамнотежа

губење на косата не е секогаш поврзан со надворешни фактори. Процеси кои се случуваат во телото на жената, се исто така важни. На пример, хормонален дисбаланс може да доведе до намалување на нивото на хормони одговорни за растот на косата. За да се поправи ситуацијата, треба да се разбере причините предизвикува овие промени во телото. Заврши на испитување од страна на ендокринолог и гинеколог за да се идентификуваат полицистични јајници. Испита листа на несакани ефекти дека имам вашето апчиња за контрацепција.

хормонални контрацептиви

Редовно внесување на хормонални контрацептиви решава многу проблеми. Апчиња им помогне на жените планира раѓања и значително намалување на симптомите на болка за време на менструацијата. Кога ќе редовно се апчиња за контрацепција, ќе се спаси од промени во расположението, а неговото лице - од несакана осип. Меѓутоа, штом ќе престанат со земање на хормонски методи, како што е веднаш се гледа на вашиот изглед. Според експертите, на почетокот или на крајот на пилулата значително влијаат на нивото на хормони во целина. Ако сакате да се задржи вашата коса, но се случува да се избере еден од лекови на орални контрацептиви, да се одлучат за оние кои се направени врз основа на естроген, но не и прогестерон.

телесна повреда

Секое трауматичен настан за телото, без разлика дали тоа да биде раѓање, операција или несреќа со автомобил, може да доведе до нарушување на циклусот на раст на косата. Кога жената во позадина има голема стресен настан, тоа може да се направи сопствен прилагодувања, зголемување на времетраењето на catagen фаза (атрофија на фоликулите). Малку трпение, затоа што еднаш вашето тело е целосно отстапува од повреда, циклусот на раст на косата, се нормализира повторно.

стресови

Емоционален стрес, исто така, предизвика прекумерно губење на косата, со што за промени во фаза на раст и одмор. Кога насоки на природна обнова е забрзано, тоа само по себе е стресно за главата. Врати се на циклусот на раст на косата во вистинската насока да им помогне на здравите навики: медитација, редовно вежбање, правилна исхрана. Дури и употребата на мултивитамини и firming маски немаат таква ефективна ефект како и здрав начин на живот.

неухранетост

Уште една честа причина, провоцирајќи прекумерно губење на косата е неправилна исхрана. Бараме од вас да плаќаат поголемо внимание на внесувањето на одредени микронутриенти. На пример, витаминот А е доста променлив компонента. недостаток во телото го стимулира сува и кршлива коса. Вишокот е токсичен за насоки, што резултира со коса чистење и стануваат вкочанети. Откако нивото на витаминот А потрошувачка ќе достигне здрава опсег, редовно раст на косата ќе продолжи повторно. Ако вашите навики за јадење се далеку од идеални, дерматолозите препорачуваат диета збогатена со протеини и железо, што може да се добијат од месо, риба, јајца и морски плодови. За вегетаријанци постои здрава алтернатива во форма на мешунки, ореви, семки, цели зрна, леќа и спанаќ.

автоимуни болести

Алопеција ареата е автоимуно заболување. Во овој случај, какви било промени во телото произлегуваат од конфузија во која имунолошкиот систем го смета коса странски материјал и се обидува да се ослободи од нив. Алопеција ареата се третира со стероидни инјекции, и посебни подготовки, од кои најпознати се "Rogaine". Меѓутоа, новото regrown косата може повторно да опадне. Лупус, исто така, предизвикува губење на косата, на редовна основа. Во овој случај, треба да се консултираат со тесни специјалисти (имунолози и дерматолози).

Несакани ефекти од лековите

Ако сте во моментов се лекуваат за друга болест и ќе забележите дека земањето лекови е загуба активирањето на косата, кажете му на вашиот лекар. За жал, несакани ефекти на многу современи лекови не се ограничени на гадење и зголемена поспаност. Најчесто, пациентот има несразмерно големи загуби. На врвот на листата на агенси кои предизвикуваат губење на косата, се појавуваат антидепресиви, лекови, крв чистење агенти за гихт, бета-блокатори, пилула од висок крвен притисок, како и анаболни стероиди.

Ретко се мијат косата

Ако користите сув шампон, може да забележите некои промени во конвенционалните шампон: вашата када може да биде обременет со коса. Овој факт има едноставно објаснување. Ретко масажа на главата, ретко се користи вода. Излегува, влакната веќе мртов фоликулите остануваат во грутка. Механички акција предизвикува нив да патуваат надвор од вашата глава. За да се избегне оваа појава, ние ве советуваме еднаш неделно користете пилинг, кои може да бидат подготвени со додавање на еден обичен шампон морска сол или шеќер.

Проблеми со кожата на главата

Некои проблеми со скалпот може да предизвика алопеција. Консултирајте се со дерматолог ако имаш сомнеж за себороичен дерматитис, псоријаза или рингворм.

промена на годишните времиња

Ако живеете во умерена клима регионот, вие сте запознаени со остри скокови на дневните температури и влажност, промена. Секогаш кога временските промени, тоа влијае не само на вашите зглобови, но исто така и на косата. Запомнете дека косата расте побрзо во текот на летото, па во падот, може да се спореди состојбата на главата со пад дрвјата барака нивните лисја.

Страста за стајлинг производи

Првиот чекор за спречување на губење на косата е да се дијагностицира состојбата на здравјето. Во случај на проблем, лекарот ќе ви препише сеопфатен третман. Запомнете дека треба да го следат здрав начин на живот и, ако е можно за да се избегне стресни ситуации. Значи, како заклучок, ние сме подготвени за вас совети од стилисти. Дури и истенчување на косата ќе изгледа здраво и бујна, ако се направи модерен кратка фризура. На пример, фризура "Боб" ќе се трансформира непрепознатливи. Запомнете дека за нега на коса треба да биде rugulyarnym, но не и фанатици. Шампон на дневна основа, како и употребата utezheljaet средства за поправка на фризура доведува до предвремено оштетување. Се додека вашата коса нема да се врати во својот поранешен сјај и да се откажат од употреба на железо, маша, и топла фен за коса.