Програмата за работа на физички тренинг: GEF

Програмата за работа на физичка обука е направен според одредени критериуми утврдени од страна на образовна институција. Понуда шема создадена за објектот кога товарот на обука за три часа.

Меѓународната база

Програмата за работа на физичката култура се утврди врз основа на "Сеопфатна програма на физичкиот развој на В. И. Lyaha учениците.

објаснувањето

Програма за работа на општи основни и средни модерно образование во насока на спроведување на сојузната држава стандардна компонента на барањата за дисциплина, како и на база на Комбинираната програма на физички тренинг. Во прилог на задолжителна минимална содржина, програмата за работа на физичката култура и ги зема во предвид националните климатските услови на регионот. Посебно внимание и на материјалната основа на спортски образовна институција: се претпоставува дополнителен дел.

Програма за работа за физичка култура (Одделение 5) ГЕФ е наменета за типичен училиште со стандардна спортови база за обука, како и традиционалниот сет на спортска опрема.

карактеристики

Земени во предвид во прописите на програмата приеми Студентите се натпреваруваат во кошарка, фудбал, одбојка и атлетика.

цел

Програма за работа за физичка култура (Одделение 5) ГЕФ е наменета за сите круг развој на детето со влевање на вештините на здрав начин на живот. Во однос на формата на физичкото здравје се сметаат:

• добра здравствена состојба;
• Нормалното ниво на развој на моторните способности;
• способност и мотивите на спортски активности.

Методи за постигнување на овие цели

Програма за работа на физичко образование Цели:

• зајакнување на физичкото здравје, хармоничен развој;
• добивање на моторни вештини;
• добијат основни познавања во областа на спорт и физичко образование;
• појавата на способности и потреби во независна вежби, користејќи ги за обука, рекреација, подобрување на личното здравје;
• стимулирање на менталните особини на личноста.

Програма за работа на физичко образование (ГЕФ) вклучува систем на физичкиот развој, кој вклучува голем дел да, дополнителни видови на спорт и вежбање.

што значи дисциплина

За време на часови, како и дополнителни активности треба да се случи само на физичкиот развој на детето, но и откривање на лични и духовни способности, самоопределување. Програмата за работа на дисциплина "физичко образование" се базира на активност и личен пристап, вклучува оптимизација и интензивирање на обука и образовниот процес. Во решавање на проблемот на физичкото здравје на детето, наставникот се фокусира на следниве елементи:

• духовно и физичко подобрување на ученикот;
• потребите за развој на постојана физичка активност;
• зајакнување на волјата и морални квалитети;
• стекнување на комуникациски вештини;
• подобрување на хуманитарните односи.

Програма за работа за физичка култура (1 одделение, ГЕФ Lyakh VI) се состои од два важни делови: variativnoj (диференцирани) и главниот дел. Секој студент е потребно да ги научат основните дел од оваа академска програма дисциплина. Без основна форма не може да биде целосна адаптација на дипломирани студенти на образовните институции за живот во општеството, неговата работа ефикасност. База компонента - тоа е нормално бизнис програма: "физичко образование", Lyah В. И. препорачани од страна на Министерството за образование во рамките на новите образовни стандарди. Тоа е задолжително за сите училишта, а не од страна на поединецот студент способности, националните и регионалните фактори.

Варијација Програма за работа за физичка култура (Одделение 1) Lyakh, ГЕФ (03:00) со ACU бара формирање на индивидуалните способности на учениците, вклучува регионалните и локалните карактеристики на планот за работа на образовната институција. Програмата се фокусира на три дела кои ја опишуваат содржината на потребните стандарди за физичко образование.

главните задачи

Оваа тема се фокусира на:

• хармоничен физички развој, вештини за градење на убави држење на телото, го стимулира телото отпор на детето на надворешните неповолни услови на животната средина, поставување на темелите на здрав начин на живот, навики, лична хигиена;
• обука и развој на главните видови на моторни активности;
• подобрување на способноста да се движите во вселената, за да одговори на сигнали да се одржува рамнотежа, да се репродуцира движења параметри за да се развие сила, флексибилност, брзина;
• систем на производство на знаење за ефектите од вежбањето на моралните квалитети на лице;
• формирањето на навиките за самовработување во приватна време;
• унапредување на меѓусебната помош, самоувереност, иницијатива, учениците;
• помош во менталниот развој.

барања за обука за основни завршено средно образование

Законот програма за работа физичко образование вклучува листа на одредена академска дисциплина барања за дипломираните студенти.

Тие треба да знаете:

• историјата на формирањето на физичкиот тренинг во Советскиот Сојуз и Русија;
• посебни карактеристики на одреден спорт;
• психолошки, педагошки, психолошка основа на учење на основните моторни активности, вежби, модерни капацитети;
• биодинамички карактеристики и посебни вежби корекција на фокусот, на принципите на нивната употреба, со цел унапредување на здравјето;
• Физиолошките аспекти на респираторниот систем, циркулацијата на мускулна товари, олицетворение на развој и унапредување на остварувањето комплекси зависи од возраста;
• psihofunktsionalnye параметри на организмот;
• сопствена здравствен надзор, промена на физичката кондиција.

Вие треба да бидат способни да:

• исправите од техничка гледна точка да се изврши физички активности, да ги користат за лични одмор и конкурентна активност;
• вежба корекција држење;
• се развие независна збир на физички вежби за да изберете режимот на возење да се задржи ефикасност на оптимално ниво;
• регулирање и контрола на состојбата на телото за време на физичка активност, за да се постигне ефект на здравјето и развојот на физичката состојба;
• управуваат со лични емоции ефикасно да комуницирате со врсници и возрасни, за подобрување на комуникациите култура;
• користење на модерен спортски објекти и опрема, да се користи специјални технички средства за подобрување на индивидуалните физички тренинг.

на моторичките способности барања, вештини, способности

• На ациклични и циклична локомотивата се движат со најголема брзина од 60 метри почнувајќи од дното.
• Испратена во униформа стапка на до 20 минути од момчињата на девојките од 15 минути, по 9-13 чекори за да се направи трчање скок во далечина.
• Акробатски и гимнастички вежби за вршење на комбинација од 3-4 членови. Тоа мора да бидат присутни салто назад и напред, стој на раце и глава polushpagat, долго камион, мостот (за девојки).
• Физичкиот тренинг треба да биде на просечното ниво на формирање на главните индикатори на физичките способности да ги задоволат индивидуалните и регионалните капацитети на учениците.

Нивото на физичка обука, кој е поврзан со национални и регионални карактеристики, локалните и регионалните власти планирање. Варијабилниот дел од одбраната на образовната институција физички програма за обука, се земаат во предвид личните преференции и желби на наставникот.

заклучок

Во програмата на физичката подготовка вклучува сите основни елементи својствени за други дисциплини. Особено внимание се посветува на програма за безбедност. Тематските планирање за секоја класа се обрне внимание на техниката на вежбање. Секој наставник да започне со повторување на основите на безбедно однесување на лекциите од физички тренинг, техника извршување на секоја вежба. Наставникот претпоставува време на планирање да резервирам лекции. На пример, во текот на зимата на температура под 14 степени, лекции надвор се откажани, а активноста префрлен во собата. Покрај тоа, случајот се очекува да се врати на време за планирање и дополнителна обука за спортски натпревари, спортски и атлетика. Во зависност од каков вид на активност наставникот е избран како варијабилен дел можат да бидат вклучени во планирањето на одделните елементи на овој спорт.