Маст Американците: главната причина, описот на начинот на живот и интересни факти

Во 90 години во многу земји има преземено корен традиција која постои во моментов - да се идеализира САД. Причината за таква волшебна начин на живот во странство се холивудските филмови, кои се секогаш присутни атлетски момци и тенки девојка. Тоа е само навистина, реалноста е сосема поинаква од Холивуд идеали. Туристите навлегува во Америка сме во состојба на шок, гледајќи голем број на луѓе кои имаат проблеми со прекумерна тежина. Всушност, Американците - на fattest луѓе во светот (иако тоа се уште не е официјално факт). Тие се однесуваат на ова прашање мирно и не гледам ништо страшно. Ова не значи дека жителите САД не можат да бидат тенки и не можат да се справат со вишокот тежина. Тогаш зошто Американците масти? Причината е дека дебелината е охрабрен еколошките услови - нивниот живот е исполнет со моменти кои предизвикуваат зголемување на телесната тежина. Целата вистина за американскиот начин на живот - во овој член.

Причините што предизвика дебелината во САД

Зошто Америка толку многу дебели луѓе? Причините кои предизвикуваат прекумерна телесна тежина, како што следува:

1. Дистрибуција и зголемување на сиромаштијата. Како резултат на корпоративното намалување, трансферот на работните места во земји и прогресивната економска катастрофа во 2008 година сиромаштијата се шири во текот на САД. Јадете здрава храна може да се полу-преработени и брза храна се многу поевтини, тоа е погодно да се јаде и лесно да се здобијат.
2. Храна пустината. Овој термин се однесува на сиромашните градски, приградски и руралните области каде што не постои можност да се јадат свежи производи, зеленчук, житарки, но таму се опасни полуфиналето. Продавница, која претставува свежа и здрава храна може да биде од 15 милји од градот, додека најевтиниот супермаркет се наоѓа веднаш до куќата. Ова го прави невозможно да се јаде здрава храна и да биде во одлична форма, бидејќи тоа е потребно да се вложи многу напор.
3. Околу само процесуирана храна. Дури и во случај на живеење надвор од територијата на пустината се наоѓа во близина на продавници нудат замрзнати производи од пченка, која е многу поевтино од свежо овошје и зеленчук во супермаркет. Покрај тоа, големо значење е време, како топол штетни производи во микробранова печка е многу побрзо отколку готви здрав оброк. Поголемиот дел од Американците во недела работа за 50-60 часа, па таму е проблемот на недостаток на слободно време. Поради преработена храна тие успеваат да го спаси, но со материјал од страна на нештата не се толку розови: третман е поскапо, бидејќи од развивање на дијабетес и кардиоваскуларни болести.
4. Недостаток на области за физички активности. Еден од првите препораки за да се даде на оние кои решиле да се губат телесната тежина - тоа е на прошетка во свеж воздух. Во пространоста на Бостон, Филаделфија, Чикаго, постојат области во кои претпочитаат пешачки прошетки, само поголемиот дел од Американците не сакаат пешаците. Како резултат на тоа, жителите сакаат да патуваат со автомобил, наместо да оди.
5. Постојан стрес. Поради неизвесноста во постојаноста на работното место, висока стапка на невработеност, нефункционални медицински животот добива нервен систем. Луѓето кои се во состојба на стрес, може да има прекумерно јадење и дебелината, но тоа може да се контролира. Истражувањата покажаа дека стресот може да предизвика промена во метаболизмот. Дури и во случај на редовна физичка активност и контролата на тежината на храната се уште ќе се зголеми.
6. Недостаток на сон. Дури и во годините 1950-1970 работните услови беа многу подобро отколку сега. Во моментов, се повеќе и повеќе Американци работат, платите се мали, и времето кое се дава да спие помалку. Во 1960 година, времетраењето на спиењето е 8,5 часа, сега падна на 7 часа.

Избор на храна

Во Америка постои голема количина на храна, кој е претставен во различни варијации. Без оглед на сезоната, да имаат можност да се добие бостан и други плодови, само замрзнати. Многу од нив изгледаат како гума, па дури и неприродно. Причината е тоа што кога расте употреба на хемикалии и пестициди.

Релативно брзо и ресторани, тие претставуваат само nemerenoe број. Во секој град има италијански, полски и кинеската кујна. Овој вид на снек како "Мекдоналдс", кои служат жителите внатре, и надвор, па дури и оние кои се во колата. Овој оброк во САД ниска цена, па дури и ако нема пари се дава еднаш месечно специјална забава. Ако има пари, тоа е подобро да се купи органска храна што се одгледува без никакви хемикалии.

американски појадок

Појадок често започнува со кафе подготвени во електрична. Американците јадат некои житни - со ореви, суво овошје и суво грозје. Тоа може да бидат подготвени од страна на конвенционалните сендвич со колбаси, шунка или пунџа со преработено сирење и сланина. Сепак, повеќето популарен појадок е житни култури, кои конзумираат со млеко, тост со путер од кикирики и овесна каша со сируп.

ручек Американците

Вечера - ова не е толку важен дел од исхраната во САД, бидејќи имаме толку малку луѓе го поминуваат своето време и енергија на готвењето. Често, тоа вклучува голем сендвич и салата. Некои користат guacamole за ручек - мексикански сад, која се јаде со пченка чипови.

вечера Американците

Вечера - ова е најважниот дел од американската ден. Во вечерните часови, тие сакаат да се готви скара говедско, свинско или пилешко. отворени простори на Америка има многу продавници што продаваат хамбургери, стекови и сецкани месо, што е доволно да СРЈ на скара. Како дополнување со користење на различни сосови и зачини. Можеби ова е причината што Американците се масти - не е ново, како што тие сакаат да јадат јадења со месо и хамбургери. Ноќ!

Секојдневниот живот на Американците

Сите американскиот живот центриран околу нивните домови, така што тие секогаш се зафатени со домашните обврски. Тие не одат до продавница секој ден, и да се направи парк за цела недела. Во продавниците се прифати да плати картички, а не пари. Еднаш неделно, целото семејство се собира на маса и да разговараат за тековните случај. Тинејџери се заработи во супермаркетите, избричена тревниците, се шири на весникот и да седат со деца. Ова искуство е корисно, затоа што децата се напушти домот, веднаш по училиште.

Американскиот начин на живот

Секое утро, возрасните одат на работа, а децата во училиште. Речиси сите одат на нивните автомобили. Децата може да се добие право во 16 години, и покрај фактот дека нивната полиса за осигурување е многу поскапо отколку за возрасните. Повеќето Американци се работи за осум часа на ден, но постои можност да работат преку интернет.

Маст Американците: живот во САД

Јавните површини се непушачи, и употреба на алкохол само Американците во форма на коктели, каде што мразот е многу поголема од течноста. Американците сакаат да јадат масти? тие се хранат претежно во "Мекдоналдс". Од населението страда од прекумерна телесна тежина, па колку е тешко тие одбиваат да брза храна. За да се ослободи од вишокот на тежина, држете спортски настани и различни раси, во кој се вклучени дури и претседателот. Американците се многу независни, бидејќи тие веруваат дека секој е креатор на судбината. Американски жители многу дружељубиви, но ретко покани некој во вашиот дом, како што тие сакаат да одат во ресторани. Можеби ова е причината зошто Американците се дебели и не може да ги надминат своите проблеми, бидејќи тие не може да се користи за да се јаде нормално и здраво домашна храна. Тие ја мразат секоја критика од надвор, особено во врска со политиката или претседатели.

Најдебелата американски

Емануел Yabrauh - е најтешкиот спортист, сумо борач, со тежина од 402 килограми. Претходно, тој тежел 558 килограми, но поради смртта на дебел Мексико Хозе Луис Garza фрли 230 кг. Зборував многу пати во Канада, Јапонија, Индија, Полска, Франција, Естонија, Австрија, Швајцарија и Австралија. Таквите Емануел тежина може да се одржува благодарение на посетата на "Мекдоналдс", и покрај фактот дека сумо борач е да се јаде само ориз, затоа што оваа билка дава флексибилност на телото и леснотија. За време на ручекот е два часа. Спортисти седат околу голема маса, а во центарот е сад со посебен супа киселини, во кој има парчиња мрамор телиња. Покрај тоа, на масата има различни билки, школки и ориз. Храна направена пијат големи количини на пиво. За време на оброк околу масата оди на тренер, кој го контролира процесот на јадење, и штом сумо борач веќе не јаде, тој е претепан. И оваа диета Емануел стапчиња за 6 дена, додека го "јаде" 10 илјади долари.

Факти за Американците

• Чипс - ова е обично од страна на јадења за Американците.
• Живеат со своите родители и роднини не се прифаќаат, само во случај на целосен недостаток на пари, во исто време во САД лесно да се вработи своите соби за да се заврши странци.
• Американците се луди за животни, и е тешко да се замисли семејство во кое нема домашно милениче.
• Американците не се суеверни.

Што ќе се стави крај на епидемија на дебелина?

Ние сфатиле зошто Американците се толку дебели. Дали е можно некако да се спречи ова? Експертите сметаат дека во 2020 година, Американците со сигурност може да се нарече граѓаните на thickest во светот. Многу е веројатно дека земјата сака да се откаже од оваа зависност и на крајот победи. Политичарите се веќе почнуваат да паника дека економијата нема да биде во можност да им се оддолжи на сите медицински осигурување од Американците кои се прејадуваат за степенот на попреченост. Мишел Обама вели дека дебелината негативно влијае не само на емотивната и физичката состојба на една цела генерација, но исто така и на економската стабилност на земјата.

Одредени корпорации не смеат да продаваат брза храна оброци во нивните канцеларии, додека други ќе платат премија за своите вработени во износ од 500 долари за една година, ако тие беа во можност да се изгуби вишокот килограми. Во некои држави казнет со $ 25 и ако луѓето не почнат да губат телесната тежина. Креирај специјални воени кампови за обука, кои се напишани од луѓе кои сакаат да се дел со својата тежина.

Оваа борба со прекумерна тежина ќе трае се додека сите на масти Американците не се погледне во себе и не чувствуваат одвратност со себе во огледало и не сакаат да радикално се промени нивната судбина. Можеби во блиска иднина нема да се случи. Според статистичките податоци, околу 68% од Американците страдаат од дебелина.