Леќата со тиквички: подготовка на вкусна и здрава јадење

Леќата со сквош - вкусна и задоволување на сад, кој е соодветно, во секое време од годината. Да го готви ви треба најмногу едноставни производи и минимално време. Ние Ви препорачуваме да се запознаете со рецепт, а потоа се движи кон практичниот дел.

Леќата со сквош во multivarka

Потребни состојки:

• средни модар патлиџан - 1 компјутер;.
• Рафинирано масло;
• леќата - 1 multistakan;
• Лук - неколку чешниња;
• еден медиум тиквички;
• Прочистена вода - 2 multistakana.

процесот на подготовка

1. Од каде да почнеме? Модар патлиџан и тиквички се мијат во вода. Сега ќе мора да ги мелат. Тиквички сече на половина прстени (на оптимална дебелина од 2-3 см). А што е со модар патлиџан? Прво, тоа се исецка на прстени, а потоа секој од нив се сече на 4 дела.
2. Multichashi дното обложени со масло. Стави сецкан зеленчук.
3. Миење на точниот износ на леќата. Спојување вода. Задница се шири во текот на модар патлиџан и тиквички. Истурање вода. Зеленчук треба да бидат опфатени со течност. Ние бидете сигурни дека тие не се појавија нагоре.
4. Затворете го капакот. Во менито, најдете и да се изложуваат на владата "Pilaf" или "каша". Чекај, додека вие слушнете специјален тон. Тој ќе ни дека леќата со модар патлиџан и тиквички подготвени информираат. Отворете го капакот. Измеша содржината multichashi. Распаѓаат каша во чинии и гарнитури со зелена боја. Уживајте во сите оброк!

Тиквички полнети со леќата во рерна

Листа на производи:

• еден пакет на копар и зелени кромид;
• 0.3 kg на мелено месо;
• мали тиквички - 3-4 парчиња;.
• 1 чаша леќата и крем (крем);
• рафинирано масло - 1 лажица масло доволно. l.;
• омилени зачини.

Практичниот дел

1. Во тенџере заспие леќата. Постојат, исто така, се става 2 чаши вода. Сезона со сол. Кук, запалување на минимум. Овој процес обично трае 20 минути.
2. Зелените се мијат со вода, се пренесува на сечење одбор, нож уништите.
3. Magazinny мелено се поврзе со зовриена (ладење) леќата. Сезона со сол. Посипете со сецкан зеленчук пред и омилени зачини. Се промешува.
4. Плодовите на мојот тиквички со вода, отстранување на "газ". Но, тоа не е неопходно да се отстрани кожи. Секој тиквички се сече на кругови со дебелина од 2-3 см. Фати лажичка. Со тоа зема од половина пат. Резултатот е сквош "чинии". Ние треба да ги пополни нивните месо, во комбинација со леќата и други состојки.
5. Сад за печење обложени со нафта. Стави полнети тиквички, оставајќи малку простор меѓу нив. Секој круг исполнет прелива павлака (крем). И на дното на мувла треба да се прелива со малку вода. Нашата иднина сад капак со лист фолија (сјајна страна треба да биде кои се соочува надвор).
6. Форма со содржината се става во ладна рерна. Тогаш вклучуваат пламен на 180 ° C. Време за готвење - 60 минути. Внимателно отстранете ја фолијата. Вилушка треба да биде пробиен еден од тиквички. Ако тој не е мека, а потоа оставете го садот во рерна за уште 10-15 минути. Да му служи на маса во форма на топлина.

Леќата рецепт со тиквички и пилешко месо

состојки:

• средни кромид;
• леќата - не повеќе од една чаша;
• рафинирано масло - 4 лажици. l.;
• Пилешко половина;
• еден морков;
• средни тиквички - 1 компјутер;.
• зачини - по вкус.

детални инструкции

Чекор број 1. пилешко труп мие во вода. Ние треба само половина. се сече на мали парчиња, отстранување на коските. Брод во жешка тава. Фрај користење на путер. Мора да значи дека е потребно да се сол месо и посипете го со зачини.

Чекор број 2. Во тенџере се става на измиениот леќата. Наполнете го со вода (2 чаши). Сезона со сол. Се вари додека тендер.

Чекор број 3. мијат тиквички излупени (ако тоа е плод на средна возраст). Мелење парчиња (тенки).

Чекор број 4. рендан тиквички испрати на тава за пилешко. Додадете го рендан морков и кромид, ситно. Посипете со зачини. Врие додека готви пилешко. Парчиња месо мора да омекне.

Чекор број 5. варен леќата дистрибуира во чинии. Секоја служат красат пилешки парчиња, парен тиквички и sprigs на свежи билки. Имаме мирисна чинија - леќата со сквош. Рецептот е наменета за 6 порции. Домаќинствата ќе го цениме вашите кулинарски вештини.

Готвење леќата со тиквички во саксии

Храна сет:

• Томато паста - 250 g;
• пилешки нозе - 3 парчиња;.
• две големи кромид;
• 300 g на леќата;
• половина од младите тиквички;
• Лук - 5-6 чешниња;
• билки (магдонос, босилек);
• две средни моркови;
• омилени зачини.

подготовка

1. Лежеше на масата од кои сите ќе бидат подготвени со леќата тиквички во саксии. Ние треба две тави.
2. Исчистете го кромидот, мелење полукругови. Изми моркови се сече на ленти. Лук треба да се исецка, но не премногу ситно. Тиквички сече на коцки (кора снимањето не е потребно). Зелените само треба да се исецка. Хељдата се мие со вода. Карабатаци исецка на 3-4 делови со коски.
3. Загрејте тава. Ставете го кромидот и ¼ од лук. Додадете морков. Фрај користење на путер. Потоа, тука е таверна. Сезона со сол. Посипете ги со свежи билки и вашите омилени зачини. Се промешува. Кога тиквички омекне, извадете го садот од оган.
4. Во една друга тава лесно СРЈ на пилешко делови.
5. Ние земавме садови за печење. На дното на секоја од нив ставете неколку парчиња пилешко месо, останатите лук. Над месо имаме зеленчук смеса. И последниот слој ќе се мијат леќата.
6. Во сад се постават на доматно пире. Малку разредена со вода. Пополнете малку во секоја чаша. Главната работа не е да се гребенот.
7. Загрејте ја рерната (150 ° C). Ние го стави заедно со содржината на садови. Готви до направено од страна на постепено зголемување на топлина до 200 ° C. Каша треба да излезе крцкави и мирисна, како што сакате да ја пробате побрзо.

во заклучок

Ние ви кажа за тоа како да се готви леќата со тиквички во тавата во рерна и multivarka. Ви посакуваме успех во кулинарска област!