Како да се направи визуелно подолги нозе: совети. Како да се направи долги нозе: вежби

За жал, не сите жени се обдарени со "модел" нозе, со кои се дава благодат и женственост. Секој кој не ја имаат оваа "богатство", се принудени или да се скрие фактот дека постојат, во рамките на сива врана или да се помири со реалноста. Но, сепак се откажат не вреди, бидејќи неколку препораки од модни стилисти визуелно може да се направи на нозете подолго и да му даде поголема хармонија.

Пета - нашата главна оружје

Секоја девојка знае што прави пета нога тенок. Но така што ќе правилно може да се претстават себе си, таа мора да биде одржлив. Оние кои сакаат да се погледне повеќе доброто, треба да се минимизираат носење на чевли без пета. Висината на овој дел треба да биде поголем од пет сантиметри, а во исто време да не биде премногу голема, така што не изгледаат вулгарно. Исто така добредојдени мала платформа - околу 1,5 см, што се смета како должината на нозете.

Обликот и бојата на чевлите

Да се создаде посакуваниот ефект, изборот на чевли е важно да се погледне не само во екот на петицата. Од големо значење е бојата. Ако одберете тон чевли чорапи или кожата визуелно издолжува ногата. Но, најдобриот ефект се постигнува ако двата чевли и хулахопки се на месо боја.

Во прилог на оваа тајна, треба да се обрне внимание на обликот на чевли. Тоа е подобро да се даде предност му на оние модели кои имаат круг или квадрат пети. Овој крај е визуелно го скрати на ногата. Малку зашилен чорап дава впечаток дека имате малку подолги нозе отколку што навистина е. Приближно ист може да се каже на глуждот. Тоа е важно да се избере модел кој на глуждот беше сече во форма на палецот. Така, на нога не ќе се прекине нагло, кој ќе им даде на илузијата на продолжување.

стил на облека

Ако девојки заинтересирани за прашањето за тоа како да се направи визуелно подолги нозе, тогаш таа треба да се обрне внимание на стилот на облека која таа носи. Познато е дека некои CROI фармерки, фустани и блузи може да се скрати дури и совршен нозе. Затоа е подобро да се здобијат со овие здолништа и панталони, чиј појас е премногу висока. Таквата тактика автоматски создава ефект на долги нозе. Здолништа оваа серија може да биде исправен, класична форма. Покрај тоа, дојде до sarafan помош и фустани во стилот Natashi Rostovoy. Во таков "поволна" за нозе дијафрагма модели треба да бидат или да се зголеми или во неговата природна средина. Облеката крие вистинските должина, и други апелирам до правото силуета, во која нозете се "расте од неговите уши." Исто така, како мода девојка сече придава дополнителен шарм и женски. Исто така, оние убавини кои сакаат да се направи долги нозе, треба да се запамети дека сите видови на џебови или волан "пауза" една силуета и да се создаде илузија на пократки нозе.

Вистинската комбинација на облека

Тоа е важно да се научат да се направи вашата гардероба. Чевли, панталони и на врвот треба да биде во хармонија и да им служи на заедничката цел - да се визуелно продолжување нозе. Како чевли, здолништа или панталони мора да се направи на црно-бело платно, на врвот е потребно да и се спротивставиме различни од дното. На пример, чевли и црни панталони (или здолниште, хулахопки, чевли) и блуза - светлина. Ако здолниште или панталони ќе бидат цртање, тоа нема да се постигне целта, туку напротив, ќе им даде волумен и да се скрати нозете. Исклучок може да биде вертикална шема, како што се ленти.

Треба да се напомене дека таков заеднички додаток, како појас, е во состојба да се нагласи половината и нозете поповолно присутни. Тоа може да се носи со висок здолниште, панталони, sarafans и фустани, особено на оние модели кои немаат акцент на половината.

Некои девојки се постигне саканиот ефект се должи на тесни црни панталони кои лесно се вклопуваат во со чизми. Но, овој метод е погоден малцинство. Препорачливо е да се обрне внимание на одблесокот од коленото, која покрива половина од пета и на тој начин го прави долги нозе и ќе се претвора во женски дама.

кратки јакни

Во однос на кратки јакни и блузи нема консензус. Многу луѓе веруваат дека овој елемент на гардероба навистина визуелно го скратува торзото и на тој начин се издолжува нозете. Други, пак, сметаат дека тоа е јакна дели телото во многу делови и не без кредит на нозете. Но, во реалноста, овој елемент може да се користи како самостојна алатка. Напротив, тоа е оригинален додаток кој не се меша со цел кон која се стремат.

забрани облека

Сепак, многу жени кои не знаат како да се направи на нозете подолго, често се направи грешка при изборот на облека и на тој начин визуелно да се скрати.

Така, основните забрани:

• Секое панталони чија половината потценува. Иако тоа може да изгледа убаво и удобно, всушност расипува впечатокот на фигурата.
• Capris, исечени панталони, фармерки со ракави - табу-тема.
• Слаби дното (здолниште, панталони) покажува ", каде што расте" нозете.
• Чизми како намалување на ногата и да е многу краток. Тие може да биде поткован, ако капакот шверцувани панталони.
• Чевли или други чевли со рака на глуждот или плетенки на главата. Тие, исто така, даде впечаток на кратки нозе. Покрај тоа, пожелно е да се избере не сандали преоптоварени орнаменти.

Фитнес за слабеење нозе

Во прилог на избирање на точниот гардероба, можете да почнете со обука да се здобијат со посакуваната фигура. Фитнес инструктор објаснува како да направите нозете подолго. Вежбите треба да се изврши три пати неделно. Во оваа состојба, првите резултати ќе се појави по четиринаесет дена.

Стои на ѕидот, започнете полека клеча до точка, а во дупката на коленото нема да го аголот ^90. Нашата задача - да остане во оваа држава и да биде колку што има сила. После тоа, се врати без проблеми на оригиналот.

Дали lunges на секоја нога 15 пати, само два пристапи. имплементација на колото е како што следува. Lunging, задната нога доаѓа на МАТ со двете нозе мора да остане во аголот на скок од ⁹⁰ °. Кога го подигате на првиот натпревар не се исправи.

На задната страна на лифта и пета останува во оваа положба. Држи рацете нагоре, се подготвени на таков начин како да се чувствуваат на стомачните мускули и се протега на 'рбетот малку. Во сегашната ситуација ние се спушти на ногата и прстите на рацете се обидува да добие чорапи. Целиот процес е тешко и бавно 50 пати, а потоа се повторува се направени на реваншот.

Сега, по неколку недели на обука, на состанокот со моите пријатели, не двоумете се да биде во можност да се натпреваруваат со нив е долга една нога, а можеби дури и да победи. Главната работа е да се запамети дека овие вежби треба да се направи внимателно.

Долги нозе во слика

Денес, повеќе од кога било, стана популарен за да се одржи слика пукаат, а потоа на социјалните медиуми пријатели да ја покажат својата убавина. Но, како да се направи нозе во слики погледна долго и тенко? Во овој случај, можете да го користите истиот трик во животот визуелно продолжување нозе. Значи, обувки игра важна улога, иако фотографиите тоа може да биде без пета. Важен правило - бојата која спаѓа во тонот на нозете или панталони. Покрај тоа, со чевли соодветна боја не е важно ако просечната подолго од големите пети.

Друг начин да се претстави нозете во поволна перспектива - е да им даде бронзена нијанса користење bronzer. Тоа не е никаква тајна дека пржен нозете изгледаат потенки и затоа подолго. И, наведените средства дава дополнителна умерена сјај. Но, не значи да се применуваат солидна маса, но само на предниот дел на бутот и главата.

Исто така, начинот на кадросување се огледува во должината на нозете. Ако стоечка положба, тие се стави доста опширно, тоа ќе изгледа кратко. Затоа подобро е да им помогнам на една нога малку напред, кон фотограф, и го стави на прстот на ногата.