Како да се измери обемот на колковите? Дознаваме!

90-60-90 - нежна фигура за многу жени. Да барем малку поблиску до идеална, тие се подготвени да гладува, тортура вашето тело физичка активност, различни постапки и операции.

Тие редовно се измери нивната тежина и обем. Тоа едноставно не е сето тоа се прави правилно. Од трите најважните параметри за жени - колковите, големината на која се особено погодени од грешка во мерењето. Научете како да го добиете вистинскиот број е лесно. Во овој случај, може да се направи без помош од надвор.

Што ви е потребно?

Правилно да се измери обемот на колковите, или треба мерењето на лента со лента мерка кројачки (можете да ги купите во било која продавница за шиење), две огледало - големи и мали, тетратка и пенкало. Тоа не е препорачливо да се користи конвенционалните мерка изградба лента или владетел училиште. Со нивна помош, никогаш нема да добие вистински резултати. И тоа е каде што сè е на дофат на раката, може да се фаќате за бизнис.

совети

Пред да се измери колковите, што треба да му се одземе на долна облека. Фармерки, здолниште или премногу раскошната облека може да додадете дополнителни инчи на сметка на дебелината на ткивото. И ако една жена носи слабеење долна облека или хулахопки, тие, исто така, треба да се отстранат. Мерење е најдобро да се изведе во тенок платно. Државата мора да биде смирен, опуштени дишење - дури. Вие не треба посебно да се повлече или испакнати стомакот, задникот вирус. При мерење тоа е неопходно да се застане исправено, не се обидуваат да се тетерави.

Ние сме во потрага за и мерки хип линија

За да дознаете точно каде хип линија, тоа е потребно да се дефинира половината. Тоа е најдобро одговара за оваа намена, тенка гуменото. Тоа треба да биде врзан на половината и малку како што таа "седна на седиштето", кој се пресели во најтесниот место. Ова ќе биде половината. Сега, од гуми за џвакање до 17-19 сантиметри надолу. Оваа вредност се нарекува "висина на колкот." Поточно, тоа се пресметува во изградба на модел, а сега тоа не е многу важно.

Ова е проследено со мерењето на лента хип затворач, така што тој поминува низ повеќето конвексни места. Со помош на мала огледало, грбот на рефлексија во големо огледало за да бидете сигурни дека на снимката точно се одржа на задникот, а не се превртува и паралелни со подот. Во исто време, тоа не треба да биде премногу тешко да се сече на телото, но не се откажам лабаво околу него. Рабовите на лента треба shlestnutsya фронт. Во овој момент, и можеме да видиме на броеви. Таа мора да се запомни дека колковите на мажите и жените се разликуваат во волумен, и најширокиот места може да биде или на зглобот на колкот, а под него.

Ова треба да се земат во предвид при мерење на дебелина. Голем огледало ќе се потврди дека на снимката е на десната бутина. Ако е потребно за шиење ова мерење или изберете голем облека, а потоа да се резултат треба да се додаде 2-2,5 см, заокружена на најблискиот цел број. Понекогаш најширокиот место може да биде под колковите. И да добиете најмногу точни модел, треба да се трошат само две димензии: дебелина на најширокиот дел на задникот и горниот бутовите дебелина. Во овој случај, се на облека за да изберете или изградба цртање поголем резултат на два примени.

Мерење на бутот од страна на еден сантиметар

Понекогаш е потребно да се измери една нога. Пред да се измери обемот на колковите, нозете треба да се стави во еден стол и се наведнуваат колената под агол од 90 степени. Потоа го прифатат во два инчи од неговата препоните. Обидете се да добие мускулите не се напнати, појас тесни-фитинг нога и не е уништен. Знаејќи како да се измери обемот на бутот, може да биде попрецизно изградба цртање панталони, особено тесна или модели на еластична водат ткаенина.

Тома тело - градите дебелина, половината и колковите - треба да знаат не само точно да се изгради модели. Впрочем, не секоја жена знае како да се шие. Многу поважно овие броеви да се купи облека, особено преку интернет. Впрочем, тоа е малку веројатно да се вратам на работите купи во овој начин.

Конечно, мал

Оние жени кои се заинтересирани за тоа како да се измери обемот на бутот, со цел да се следи ефективноста на исхрана и вежбање за губење на тежината, тоа е препорачливо да го направите ова не повеќе од еднаш неделно. И сите, бидејќи на сликата на ден тешко може да се промени. И само по подолг период на време, на пример, една недела, ќе бидат видливи промените.

Најакутно прашањето за тоа како да се измери обемот на колковите, се случуваат во пролет, кога ќе почне монтирање лето асортиман на гардероба на жените, особено капење костуми. А потоа стана забележлива дополнителна тежина постигна во топли зимски вечери. Сите дами кои планираат да се релаксираат во текот на летото на море, почнуваат очајна потрага по начин да се губат телесната тежина, се обиде на различни диети, снимен во салата.

Во исто време, тие редовно се измери нивните количини и бујна гледа со надеж на скали. Но, главната работа - не претерувајте. Дури и ако резултатите се занемарливи, не очај. Секогаш може да се најде начин за излез. И во овој случај тоа е доволно да се избере вистинскиот костим за капење и летна облека за одмор.