Греда Гимнастичка: опис, видови

Тоа е невозможно да се замисли современиот натпревар во гимнастика без сет на посебни проектили. Сите тие претставуваат комплексноста на спортисти во еден или друг начин. Најоригиналните и необично место апсолутно незамисливо комплексноста гимнастички вежби е дневникот. Се бара дека спортистот не е само умешност и сила за вршење на елементи, но исто така и големо чувство на рамнотежа.

гимнастика

Во петтиот век, терминот беше познат во античка Грција "гимнастика". Мислел специфичен сет на здравјето вежбање, боречки вештини и образование. Грците го користеле салата за обука на воени и физички развој. Се верувало дека вежбите донесе храброст и чувство на благородништвото. Тие развиваат сила, агилност, брзина, убавина, грациозност.

Гладијатори го користат во нивната обука за подобрување на одговорноста и да се зголеми издржливоста. Во ренесансата, за сеопфатен развој на младите гимнастика беа потребни.

Во 1881 година беше создадена Европската асоцијација Гимнастичка, во 1987 година тој стана на Меѓународната федерација на гимнастика. Во 1896 година во Атина, гимнастика е вклучена во Олимписката програма. Но, само за мажите. Женска гимнастика на Олимпијадата дојде во 1928 година, а во 1936 година беше вклучен во гимнастички програмата се логирате. Горештини во спортисти проектилот играше за прв пат во 1952 година.

приказна

Претходно, за развој на чувството за рамнотежа во спортисти користи хоризонтално фиксна одбор. Тие беа поддржани на одредена висина од неколку поддржува. Тие работеле надвор на постојки, се врти, одење, напади и dismounts.

Користејќи тренер не е само уметниците, но и спортисти. За прв пат стебло како тренер дојде до употреба на спорт Германија педагог Јохан Кристоф Фридрих GutsMuths. Само со текот на времето се подобри школка тоа стана официјално призната во салата. Греда помага да се развие на вестибуларниот апарат, се развива чувство на рамнотежа и рамнотежа.

дизајн

Од името на проектилот е јасно за што се работи. Всушност, ова е хоризонтална линија, многу издржливи, монтиран на две палети. Стандардната должина за натпревари - 5 метри, ширина гимнастички логови - 10 см, висина - 16 см, висината на проектилот може да се прилагоди на 120 см од подот.

Таа е направена од иглолистен дрва. Тоа може да биде едно парче или ламинат фурнир граѓа на дрво листови. Топ слој со нелизгавата бара импрегнација. Тоа може да биде тешко или меки. Агли и рабови се заоблени по целата должина на дневникот. Проектилот е предвидено со два прилагодливи Struts направени од метал.

Производители на спортска опрема гарантира за квалитетот на своите производи, тела, сигурност и на највисоко можно операција школка безбедност.

греда

Перформансите на овој апарат трае само 60-90 секунди и се состои од три фази: рацијата (порастот на школка), перформанси, симнување. Греда им овозможува на спортистите да се изврши на различни елементи, тие имаат свои класификација:

• Нафрлаат. Ова е почеток на шоуто, кога гимнастичарот скокови на школка, обично со помош на мостот. Скокни можат да бидат едноставни или сложени гимнастика елементи (круг, макс, хоризонтална акцент) или акробатика (flips, револуција).
• Скокаат. Тие можат да бидат направени од различни позиции - се наведна, во групацијата. Напредно опција - со нозете во хоризонтална разредување на канап.
• Се сврти. Спортист може да се претстават на ногата, грбот или стомакот. положба на телото е исто така различни: со свиткана нога или вертикална низа.
• Статични елемент. Неговата имплементација, во согласност со правилата, бара одредување најмалку две секунди. Тие вклучуваат жици, столбови, мостови.
• Акробатски елемент. Најтешкиот и спектакуларен дел од претставата. Оваа група вклучува флип, flips од различни одредби од превртување запира.
• Симнување. На крај перформанси е генерално флип (еден или повеќе) во различни embodiments, со едноставни и сложени ротации.

Греда Гимнастичка - исклучиво женски школка. Во машка гимнастика натпреваруваат на прстени, паралелно барови, во благајна, вежби на партер и коњот.

видови на трупци

Постојат неколку варијанти на спортска опрема:

• Најавете гимнастички подот. Достапни во различни модели. Постојат мали - со должина од само 1,5 метри, ширина од 10-22 см, за градинките. За спортски користат шемата делови 3-5 метри, ширина од 10 см, висина над подот на не повеќе од 40 см се произведуваат во две верзии. Со мека или тврда обвивка.
• Греда Гимнастичка универзален. Оваа школка овозможува да го промените висината над подот, до максимум од 120 см. Истото е направено со тврда или мека корица.
• "Меки" логови. Претставуваат лента должина од 5 метри, ширина од 10 см, се користат во обуката.
• На логови може да се направени од алуминиум, покриени со еластична заптивка со користење на хигроскопски материјал.

Покрај тоа, индустрија произведува посебна површина enlargers (главата цврста структура), поточно, ширината на школка, покриени со имитација на кожа. Прицврстени на површина со леплива лента. Покрај тоа, постои и мека млазницата, изработена од специјална ткаенина. Напредно Backup ви овозможува да се прилагоди на висината (стандардна скала од 5-10 см), без потреба да се префрлат на душеци. Тежина логови компензира со посебен пролет полни со азот. За да го поместите проектилот дизајниран специјални коли.