Epsom Сол - Што е тоа и како да го користам е?

Epsom сол, познат како магнезиум сулфат, е природно се случуваат минерал, за првпат се откриени во Англија. Природни лекови кои може да се користи и внатре и надвор, е неверојатно корисна за здравјето на луѓето. Ајде да зборуваме за нејзините својства во повеќе детали во овој член.

Го релаксира телото и ја ублажува болката

Epsom сол Epsom растворен во топла вода, лесно се апсорбира преку кожата, обезбедувајќи постепено отстранување на знаци на замор и стрес. Магнезиумот игра клучна улога во производството на електрична енергија во клетките, помага да се ослободи од чувството на возбуда и вознемиреност. Epsom сол, се апсорбира преку кожата, исто така, помага да се намали мускулната тензија и болка во воспаление на зглобовите.

Може да се земе сол бања да се ослободат главоболки и смирување стомачни грчеви. Нога бања отстрани замор во нозете, ќе помогне да се намали или да се ослободи од болката и грчеви. Уживајте во релаксирачка атмосфера ќе им помогне на сол бања, особено пред спиење кои ќе смирување на кожата и да се релаксираат мускулите, а со тоа да придонесе за, добар ноќен одмор.

Позитивниот ефект врз човечкото тело

Epsom сол (магнезиум сулфат или магнезиум) има позитивен ефект врз човечкото тело која им помага да врши многу ензимски функции, го регулира задржување на течности во клетките и да се олесни размената на калциум за пренос на хемиски сигнали преку нервниот систем. Минералот, исто така, го регулира нивото на шеќерот во крвта, го намалува ризикот од дијабетес.

Магнезиум сулфат е исто така корисен за здравјето на кардиоваскуларниот систем, како тоа им помага за нормализирање на крвниот притисок и да се спречи сериозно оштетување на срцето. Поздрав еластична артерија го намалува ризикот од формирање на тромби и оштетување на ѕидот на артеријата. Во прилог на подобрување на здравјето на кардиоваскуларниот систем на Epsom сол (во аптека може да се купат без рецепт), исто така, помага да се ослободите од стресот, ако се бања три или четири пати неделно.

Тој го отстранува вишокот

Одговарајќи на кратко на прашањето "Epsom сол - тоа е", може да се опише како незаменлив помошник во економијата, која е исто така еден од најлесните начини да се ослободат напнатоста и да се намали стресот. Прекрасни својства на минерална биле познати за повеќе од сто години. Но, за разлика од другите соли во epsomskoy има квалитети кои може да се смири на телото, умот и душата. Меѓу многуте предности треба да се наведе следново: релаксација на нервниот систем, елиминирање на проблеми со кожата, намалување на болки во грбот и нозете, мускулна релаксација, повлекување на отровите од телото.

За да се олесни запек може да се подготви раствор преку растворување две лажици Epsom сол во чаша со топла вода. Земе пијалок може да биде не повеќе од еднаш на ден за неколку дена. Ако нема подобрување, се препорачува да се консултирате со лекар. За да го отстраните отцепена, ќе треба да се впие повредените површина со раствор на сол. Воспаление околу раната е намалена, и стигнавме таму странски објект е омекнат, со што се овозможува лесно да се добие.

Epsom Сол: употреба како пилинг и маска

Природни чистење совршено тонови и лесно ги отстранува мртвата кожа честички (мртвите клетки на кожата), ако се фаќа и масажа во кружни движења влажни кожата, помагајќи да изгледа повеќе здрава и мека. И ако додадете Epsom сол во гел за миење, ќе добиете голема чистење. Ако се меша со вазелин, ќе имате прекрасен негување пилинг за усни, кој ќе помогне да се елиминира сувост и направи усните moisturized и добро одржувани.

Вие исто така може да се направи маска за лице: ситно исечкајте малите зрели домати, да додадете белка од јајце, половина лажичка витаминот Б5 (за прав), една лажичка алое вера гел и Epsom сол и неколку капки етерично масло од мајчина душица. Како резултат на мешавина беше нанесува на кожата, а потоа исплакнете со топла вода лицето за петнаесет минути.

природни чистење

Универзална Epsom сол делува добар помошник во кујната, како средство за чистење. Абразивни структура на сол кристали ќе ви помогне да ги отстрануваат нечистотиите без оштетување на садовите за готвење. Ако додадете трошлив минерални во течен детергент, можете ефикасно да се справи со валкани плочки, тротоарите и други загадени површини во бањата и во кујната. По примена на алатки, што треба да му се даде време да се добие добар впие (обично недостасуваат неколку минути), а потоа на нечистотија се движи многу побрзо.

Ѓубриво за градина

Кои други предности има Epsom сол? Што е ова одлична алатка која може да стане неопходен инструмент во секој дом и во дворот? Разредена со вода магнезиум сулфат може да се користи за фабриката за ѓубрива, за да ги отстраните несаканите штетници на инсекти, slugs, и така натаму. Epsom Сол за растенија е вистинско природно ѓубриво.

Вие исто така може да оплоди и houseplants. Минерални содржи потребните хранливи состојки кои ги промовираат своите ефикасен раст (азот, фосфор и калиум). Разредена ѓубриво може да се напои со сол и спреј на листови и цветови.

Зошто клетки магнезиум?

Секој знае за важноста на човечкото тело како хемиски елементи како што се железо и калциум. Што е со магнезиум? Тоа е втор најчест елемент содржан во човечките клетки, а четвртата најважните позитивно наелектризираните јони во телото. Му помага на телото да се регулира повеќе од 325 различни ензими и игра важна улога во контролата на мускулите, производство на енергија и отстранување на штетните токсини.

Магнезиум недостаток може да доведе до кардиоваскуларни заболувања, остеопороза, артритис, болки во мускулите и болки во зглобовите, болести поврзани со дигестивниот тракт. Исто така, може да се случи со синдром на хроничен замор и многу други непријатни работи. Epsom сол, научно познат како хидриран магнезиум сулфат е богата со магнезиум и сулфати, кои играат важна улога во формирањето на мозочното ткиво, го стимулираат панкреасот за производство на ензими за варење.

Седатив за нервниот систем и спа нега

Epsom сол, слика со слика на шоуто дека наликува на нејзиниот изглед обична готварска сол, е одличен начин да ги смири нервниот систем. За тоа како да се релаксираат, вие само треба да додадете две чаши лекување минерал во топла бања и впие за 15-20 минути. Ова е одлична опција за оние кои сакаат да се ослободат од непријатни пеш мирис, олеснување на болката, омекне груба кожа и да се подготви за педикир.

Да се создаде негување на косата маска треба да се меша еднакви количини на Epsom сол и балсам или косата балсам, малку се загрее и да ги применуваат на влажна коса за 20 минути, а потоа исплакнете темелно. Со таков навидум едноставна супстанција може да се конвертира процедури бања во реалниот буџет спа нега на кожата, не е полошо од професионална салон.

Опоравување од сонце

По долг престој на сонце во текот на летото, можете да се излади изгореници, ако не и за заштита на кожата, како и следните посебни алатки. Што да се прави, ако тоа не е направено, кожата е црвена и болката е неподнослива? Верен помошник, чудно како и да е, тука исто така, Epsom сол. Секако тоа се фаќа во кожата не е потребно. За да се намали иритација после изгореници може да бидат подготвени солен раствор (2 лажици по чаша вода), истурете го во спреј шише и наводнување на оштетена површина како што е потребно.

Помош по каснувања од инсекти

Да се намали воспалението и чешање од каснувања од инсекти, било да е тоа на комарец или пчела ќе треба 2 лажици Epsom сол, 1 чаша ладна вода, сунѓер и мал сад. Подготвениот раствор со парче памучна крпа или сунѓер внимателно лекување на погодената област.

Ако освен оштетениот занимава, исто така, губење на здивот, силна оток (оса или пчела убоди) кожата област, итна потреба да се побара медицинска помош. Сите мали проблеми може да се реши со сол лосиони.

мраз бања

Мраз бањи, често се користи од страна на спортистите за борба против болки во мускулите и замор. Epsom Сол, исто така, има анти-воспалителни својства и може да се додаде во ледена бања за побрзо закрепнување по напорни вежби.

Силата на вкусови

Со цел да се расположи, само доволно да се истуширам. Ако душата е во потрага за релаксација, а потоа со земање на топла бања со ливчиња од роза, опкружен со миризливи свеќи - тоа е она што ви треба. И ако додадете pinches на магијата Epsom сол, овој поминување на времето не е само пријатно, но исто така корисни за здравјето.

Постои широк спектар на скапи ароматични бања соли, па затоа е корисно да се знае дека овој прекрасен алатка, но многу поевтини, можете да го направите сами. За ароматични сол ќе ви треба:

1. Две чаши Epsom соли, кои може да се купат во аптека.

2. Две лажичка масло (кокос, бадеми и така натаму).

3. 5-10 омилени капки етерично масло (сандалово дрво, лаванда, еукалиптус, портокалова, итн).

4. морска сол (четвртина чаша).

5. Една чаша сад со капак.

Измешајте ги сите состојки треба да многу внимателно за да се избегне грутки. Можете да додадете малку боја за храна за да се добие саканата нијанса. А лажица на микс да го додадете во водата, а додека со земање на бања да уживаат мирисна мириси.