Како и секогаш во ова време од годината, нашите продавници нудат широк избор на летни чевли за секој вкус, се разликуваат во стил, боја или цена. Но, се обидува да изгледа убаво, треба да се, исто така, да бидат свесни за здравјето, удобност и здравје нога.
Решивме да ви помогне да се направи вистинскиот избор со своите прирачник, кој ќе се опише најчестите грешки луѓе при изборот на чевли за топлото време!
1. Премногу тесен единствена
Кога ќе се носат чевли, стапала, од кои има многу нозе, таа создава грозен изглед. Сепак, фактот дека оваа чевли изгледа грдо, - не најлошото. Навистина сериозен проблем е тоа што може да предизвика деформација на зглобовите на нозете и да предизвика гихт во голема прсти, кои, како што знаеме, е многу тешко да се излекува. Исто така, тесни чевли често предизвикуваат вродените ноктите (за отстранување, што понекогаш мора да се прибегне кон хирург), како и иритација на кожата, што доведува до формирање на меури.
2. Несоодветна вклопуваат во лифт
Кога ќе одберете погрешна чевли се вклопуваат, се наведнуваат на нозете и стапалата на чевли не се исти. Како резултат на тоа, ногата не се темели на целата површина на чевли, а само две точки на нејзината територија: под пета и под прстите. Облечен како обувки предизвикува проблеми со циркулацијата на крвта и доведува до формирање на calluses, прекумерно потење и болки во нозете.
3. единствениот на чевли е веќе нога
Подолго време стапала - заеднички проблем влечки и сандали кои имаат лента за минување меѓу прстите (со други зборови, флип апостолки). Кога се носат вакви обувки растојанието помеѓу прстите и предниот раб на единствениот обично е премногу голем, што предизвикува непријатност. Просечно растојание не треба да биде повеќе од 0,5 см. Ако тоа е поголема, одење станува незгодно и опасно, бидејќи тоа може да предизвика болести на меките ткива и зглобовите. Покрај тоа, ќе се кандидира на ризикот од паѓање нагоре по скалите, фатени на работ на флип-апостолки на скалите.
4. Единствена е премногу краток
Ако стапалата на вашиот сандали премногу краток, мора постојано да се одржува чевлите прсти, па таа не падне. Во овој случај, мускулите се напнати цело време, а товарот на нога не се рамномерно распоредени. Покрај тоа, ќе се кандидира на ризикот од удирање на пета, ако таа се протега надвор од работ на чевли, и ќе добиете непријатни повреди. Кога се обидува на нови чевли треба да се фокусираат на предната нога.
5. чевли, кои се премногу лабава
Ако чевлите се премногу лабава, единственото нешто што го спречува да паѓаат - тоа е прстите. Затоа, мускулите на нозете постојано се преоптоварени, а тоа е лошо за прошетка. Покрај тоа, облечен како чевли, може да доведе до нога деформитети и прст зглобовите, појавата на corns, болка во колената и грбот.
6. чевли премногу голема
Кога го носите чевли премногу голема, секој пат подигање на темпо, ќе треба да се обидуваат вашите мускули, така што тие не падне. Во оваа ситуација, можете лесно може да се сопнуваат и ќе ја изгуби рамнотежа. Чевли, што е премногу голем, само како штетни како оној кој е премногу тесни. Најверојатно, тоа ќе биде причина за corns и calluses.
7. лето чевли на несоодветни материјали
Во летните месеци особено е важно да се носат чевли изработени од природни материјали како кожа или текстил. Чевли направени од вештачки материјали во топлото време може да бидат опасни за вашето здравје, бидејќи на повисоки температури да доведе до интеракција на различни хемиски компоненти со кожата. Покрај тоа, како чевли имаат лоша вентилација, што може да резултира со габични инфекции, кожни повреди и оштетувања.
8. чевли на патент кожа
Во најтоплиот период од годината е најдобро да се воздржат од секојдневно носење патент кожа. Таква лоша чевли апсорбира влага и циркулација на воздухот престана. Покрај тоа, како обувки е подложен на механички оштетувања и промени во температурата (кој може да попуштат кога температурата паѓа до -10 ° C или над 25 ° C).
9. Облечен затворени чевли на боси нозе
Лето чевли затворен (на пример, мокасини и Laufer) на боси нозе предизвикува прекумерно потење и грубоста на кожата на петиците. Тоа е зошто таква чевли треба да се носат со чорапи. Ако времето е премногу топло за обичните чорапи, користете podsledniki.
10. чевли со рамни стапала
Носат чевли со рамни стапала повеќе од 1-2 часа на ден може да му наштети на вашето здравје. Овие чевли не се дизајнирани за да се олесни товарот на пета при одење, и на тој начин, со секој чекор во вашиот скелет е формирана microtrauma.
Друг недостаток е тоа што вашите нозе во овој чевли е постојано се протегала, зголемување на ризикот од sprains и други повреди. Покрај тоа, на телесната тежина не се рамномерно распоредени по должината на ногата. Вие може значително да се намалат штетните ефекти од користењето на orthotics, но за секојдневна облека е подобро да се избере чевли, која го има својот облик и има висина пета од 2-4 см.