Масажа во 9-12 месеци бебето. Масажа и гимнастика за деца под една година

Тоа не е никаква тајна дека во првата година од животот, децата се развива најбрзо. Впрочем, во толку краток период на време тие треба да научат многу работи: да седат, да одиме, малку раце да се одржи на различни предмети. Да, многу се уште на тоа. Но, во првите месеци од неговиот живот pipsqueak само прилагодува дури и на туѓ свет со него. Некои бебиња може да спие за 20-22 часа на ден, па независна целосна тренингот мускулниот систем нема доволно време.

Тоа е причината зошто денес напис ќе биде предмет на масажа и гимнастика за деца под една година. Како тоа е подобро да се изврши оваа постапка, зошто е тоа потребно и она што може да имаат корист на вашето дете? Ова ќе се дискутира.

Што е масажа

Тешко дека некој може да го оспори фактот дека бебето масажа е мора. Прво на сите, оваа постапка влијае на состојбата на мускулниот систем на бебето и помага да се подобри неговата моторна активност. Масажи благодат се гледа во развојот на трошки на нервниот систем, ја подобрува моторни вештини.

Тоа минута комуникација на двете најголеми сакаше луѓето. Научниците јасно утврдено дека детето е да добијат и до една година доволен број на мајката на допир, таа се развива побрзо и подобро врсници лишени од таков контакт.

Масажи може да бидат превентивни и куративни. Во првиот случај, на својата мајка спроведување можат да управуваат сами на себе. Во овој случај тоа е особено корисно масажа во 9-12 месеци, иако на почетокот е во вредност од еден месец по раѓањето.

Терапевтска масажа може да назначи лекар. И држете што треба тој. Со оваа постапка е можно да се справат со различни болести на мускуло-скелетниот систем, за да се олесни на децата со астма или хроничен третман на патологии на респираторниот систем.

Гимнастика и масажа на бебиња

Превентивни масажа на дете до шест месеци, ја подобрува циркулацијата на крвта и дишењето трошки, тонови на нервниот систем, го подобрува расположението на бебето и таа се подготвува за иднината на физичка активност.

Пред да се започне таква постапка треба да бидат запознаени со техниката на неговото извршување. За совет, можете слободно да се јавите на област медицинска сестра или педијатар. Ве молиме имајте во предвид дека сите движења, генерално треба да се ограничи на светлина милува и тапкање. Повеќе влијание може да го оштети деликатна телото на детето.

До шест месеци возраст децата често ги извршуваат општа масажа на телото. Масажа во 9-12 месеци веќе има за цел зајакнување на мускуло-скелетниот систем. Вкупно сесија на оваа возраст обично покажува деца со лабава кожа, или мускулите, склони кон рахитис или има знаци на неухранетост.

Основни правила за спроведување

• Во текот на седницата, се користат различни техники: галење, триење, месење, туп. Алтернативни вежби.
• Најдобро е да се спроведе постапка на масата. Земете фланелен ќебе и го свитка во 4 пати. Стави ќебе на маса prostelite oilcloth, а потоа - flannelette pelenochku.
• Изведување на масажа исклучително чист, сув и топол раце. Бидете сигурни дека на прстите не беше прстени, и рачни часовници.
• Никогаш не поведе постапка ако имате долги, остри нокти, burrs на прсти. Исто така, не направи масажа, ако сте тврдите кожата на рацете, има рани или апсцеси.
• Секое движење се врши полека и да го повтори до 5 пати.
• Обидете се да се задржи детето со оштетен вид и глас контакт. Насмевка трошки, нежно да разговараат со него, можете да пее една песна тивко опуштено.
• Внимавајте режим. Тоа не е неопходно да масажа повеќе од еднаш на ден. Постапката беше изведена за 1 час пред или по оброкот.

Развивање на вештини за прошетка

Нога масажа за деца развива лигаментите дете до една година и се подготвува трошки за одење. Иако слободен и уверени одењето е генерирана само на крајот на втората година од животот, да се започне нејзиното формирање е потребно многу порано. И тоа им помага масажа 9-12 месеци од животот. На оваа возраст, бебињата се веќе во можност да се изврши едноставни гимнастички вежби. Овие вклучуваат, на пример, се како што следува:

• Станување од лежечка или седечка положба. Неопходно е да се земе детето под рацете, го крена малку и полека се стави на ногата. Тоа може да биде малку popruzhinit вршење имитација скокови. треба да се внимава на тоа дете да биде во исправена положба, цврсто се потпираше на целата површина на стапалото. Вежба треба да се повтори до 10 пати во текот на денот.
• Тоа е многу корисно да се поттикне разбудуваат, има една интересна играчка бебе седи малку повисоко. Обидувајќи се да добие нејзиното бебе ќе имаат тенденција да се зголеми на сопствените.

Со оваа возраст се многу корисни вежби за развој на стомачни и назад:

• Седнете или да стане зад бебето. Со една рака, држете го детето во предниот дел на бутовите, а од друга - за стомакот. Малку се навалите на торзото на детето и внимателно отстранете ја раката од стомакот трошки. Детето рефлексно се наведна напред, а потоа се исправи. Во овој случај, бебето инстинктивно се протегаат на соодветна мускулите.

Вршење на вежби во развој, тоа не е неопходно да се обезбеди дека бебето е седна, станав и отидов предвреме. Ова може да доведе до повреди и деформации на скелетот, сколиоза и други непријатни последици.

Гимнастика во 9-12 месеци

Бебе масажа во 9-12 месеци е сосема поинаква од постапката "grudnichkovoy". Иако сите движења се мазни и пријатен, многу од нив во насока на развој на активност на детето. Во овој период, што е важно не е толку многу на масажа што се развивање на гимнастички вежби. На пример, како:

• Флексија / продолжување на колената.
• Работа раце во лактот зглобовите имитира движењето боксер.
• Вежба "возачот" - брановидна оружје сообраќај како што на возачот, возење на коњ камшик.
• Ротации на карлицата од склони позиција на грб со нозете свиткани во колената.
• Торзото. Стави бебето на подот, држејќи колена побара од дете ќе поднесе објект лежи на подот.
• "Лебдат" на топката. Земете голема топка, како што е плажа или fitball. Стави ја на детето со лицето надолу и нежно лулка напред и назад. Држете го бебето за да се избегне паѓање.
• Вежби за виткање на 'рбетот. Место на вашето бебе на грб и цврсто зеде рачки нежно подигнете првиот во седечка а потоа и во стоечка положба и обратно.

Исто така, на оваа возраст, имаат одличен ефект на нога масажа, грбот, задникот и стомакот. Кружни движења во областа околу папокот да помогне во решавањето на проблемот на Чолиќ. Нежна масажа на грбот и задникот има смирувачки ефект, да го промовира мирен сон и добар апетит.

Многу корисна вежба "Пилот": држи бебе во стомакот, подигнете го во воздух во хоризонтална положба и малку талкаат. Малку рефлексивно протегаат сите мускулни групи и да ги тренира.

Вежби за децата на вработените

По 9-12 месеци на масажа е исто така никој не се откажува. Сепак, тоа се повеќе и повеќе се замени со игри и вежби. масажа движења се исто така помалку како галење и пецкање, и повеќе како на верзијата "возрасни", само во форма на многу лесна.

може да се додаде на претходно опишаната вежби се:

• "Велосипед" - симулирани возење на овој вид на транспорт во лежечка положба на грб.
• Свит и индексирање, имитирање на движењата на животните.
• Маратон lestnichkam ниска, на троседот, стол или столче.
• Се врти на телото, тркалање или фрлање на топката.
• "Мостот напротив" - поставите бебето на стомак, фатете ја рачката и повлечете го малку, со што ќе се наведнуваат трошки на половината.

Придобивките на масажа за деца под една година

Правилна и редовна настава со детето, се разбира, ќе донесе само позитивни ефекти.

• Зајакнување на мускулно-скелетни систем и мускулоскелетниот систем.
• Отстранување на хипер.
• Спречување на рахитис и неактивност.
• Организација на правилно функционирање на дигестивниот систем, елиминирање на проблемот на Чолиќ.
• Зајакнување на имунолошкиот систем и на нервниот систем.
• Здраво спиење и апетитот.
• моторен развој и вестибуларниот апарат.

И ова не е комплетната листа на сите бенефиции. Секој може да додадете уште неколку предмети.

Контраиндикации

Сепак, постојат моменти, не можете да направите не е само каде што на бебето масажа, но исто така доста опасно:

• срцева болест;
• Голем хернија;
• хепатитис;
• рахитис;
• акутен нефритис и други болести на внатрешните органи;
• туберкулоза на коските, акутен артритис;
• различни апсцеси.

Не треба да се направи за време на масажа и било кои други болести во акутен и субакутен фаза. Особено ако постои треска, повраќање или дијареа. Има доста мала листа на болести, во кои масажа не само што не е забрането, но, исто така, го прави полесно да се опорави. Тие вклучуваат тортиколис, рамни, папочна кила, астма, дистрофија, нога деформитети и некои други. Но, сите постапки во овој случај мора да се врши само од страна на лекар.